সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস: লক্ষণ, রোগ নির্ণয়, চিকিৎসা
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 05.07.2025
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস একটি মোটামুটি সাধারণ রোগ। জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, এটি কেবল বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যেই নয়, ২০ বছর বয়সীদের মধ্যেও ঘটে এবং এর সূত্রপাত বেশ অপ্রত্যাশিত: পড়ে যাওয়া জিনিস তোলার জন্য ঝুঁকে পড়লে, টেবিলের উপর ঝুঁকে পড়লে বা কেবল কিছু নড়াচড়া করলে আপনি তীব্র ব্যথা অনুভব করতে পারেন। বছরের পর বছর ধরে, অসুস্থ হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায় - ৪০-৫০ বছর বয়সীদের মধ্যে, কার্যত এমন কোনও মানুষ নেই যারা কখনও ঘাড় এবং পিঠে ব্যথা অনুভব করেননি।
আসলে, মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস হল মেরুদণ্ডের কলামে এবং তার কাছাকাছি অবস্থিত টিস্যুতে ঘটে যাওয়া পরিবর্তন, যার ফলে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং স্নায়ু এবং পেশী উভয়ই ক্ষতিগ্রস্ত হয়। বলা বাহুল্য, এই রূপান্তরগুলির পরিণতি বেশ ভয়াবহ হতে পারে? অতএব, যদি আপনার মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস আছে কিনা তা নিয়ে সামান্যতম সন্দেহ থাকে, তাহলে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন!
[ মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিসের কারণ কী?
আগেই উল্লেখ করা হয়েছে, বয়স, লিঙ্গ এবং পেশা নির্বিশেষে যে কেউ মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিসে আক্রান্ত হতে পারে। তবে, যারা এতে সবচেয়ে বেশি ভোগেন তারা হলেন যারা প্রতিদিন ভারী শারীরিক পরিশ্রম করেন, মেরুদণ্ডে ক্রমাগত চাপ সৃষ্টি করেন, অথবা বিপরীতে, যারা ক্রমাগত কম্পিউটারে কাজ করেন, ব্যায়াম, শারীরিক শিক্ষা এবং হাঁটার জন্য সময় ব্যয় না করে। প্রথম এবং দ্বিতীয় উভয় ক্ষেত্রেই ক্ষয়ক্ষতি, পেশী ক্লান্তি, অনুপযুক্ত রক্ত সঞ্চালন দেখা দেয়, যা মেরুদণ্ডে সমস্যার সৃষ্টি করে। মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস পিঠে ব্যথার উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা নিম্নলিখিত কারণগুলির কারণে হতে পারে:
- আঘাত প্রাপ্ত;
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ;
- সংক্রমণ;
- চ্যাপ্টা পা;
- মানসিক চাপ।
কারণ যাই হোক না কেন, মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিসের কিছু নির্দিষ্ট লক্ষণ থাকে।
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিসের লক্ষণগুলি কী কী?
অস্টিওকন্ড্রোসিসের স্ব-নির্ণয়ের সমস্যা হল এর লক্ষণগুলির বিস্তৃতি: রোগীদের শরীরের সম্পূর্ণ ভিন্ন অংশে ব্যথা হতে পারে যা মেরুদণ্ডের সাথে সম্পর্কিত নয়। সুতরাং, রোগীরা প্রায়শই নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করেন:
- বারবার পিঠে ব্যথা;
- বাহু ও পায়ে অসাড়তা;
- ঘাড়, কাঁধের জয়েন্টে অস্বস্তি;
- বুকে বেদনাদায়ক সংবেদন;
- হৃদয় এলাকায় অপ্রীতিকর সংবেদন;
- সাধারণ ক্লান্তি এবং অস্থিরতা;
- মাথাব্যথা, অস্থিরতা।
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস কোন পর্যায়ে যায়?
রোগের চারটি ধাপ রয়েছে:
- নিউক্লিয়াস পালপোসাস থেকে আর্দ্রতা ধুয়ে ফেলা হয়, যা তার অবস্থান পরিবর্তন করে। এই পর্যায়ে, রক্ত সঞ্চালনও ব্যাহত হয়।
- পেশীগুলি যেখানে সংযুক্ত থাকে তার মধ্যে দূরত্ব হ্রাসের ফলে পেশীগুলির টানটান হওয়া।
- তন্তুযুক্ত বলয়ের (প্রসারণ) ক্ষতি ছাড়াই ডিস্কের প্রদাহ।
- মেরুদণ্ডের একটি নতুন অবস্থার সাথে অভিযোজন - সংলগ্ন কশেরুকার বৃদ্ধি।
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস কীভাবে সনাক্ত করবেন?
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস নির্ণয়ের জন্য, ডাক্তার প্রথমে রোগীর সাথে কথা বলেন, তার জীবনধারা, অভ্যাস সম্পর্কে তথ্য অধ্যয়ন করেন, অভিযোগের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেন, কারণ এর মধ্যে কিছু বৈশিষ্ট্য "অ্যালার্ম বেল"। বিভিন্ন পরীক্ষার (উদাহরণস্বরূপ, রক্ত এবং প্রস্রাব) প্রয়োজন হতে পারে।
রোগ নির্ণয়ের আধুনিক পদ্ধতিগুলির মধ্যে, নিম্নলিখিতগুলি আলাদা করা যেতে পারে:
- এক্স-রে;
- কম্পিউটেড টমোগ্রাফি;
- মাইলোগ্রাফি;
- চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং।
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস নির্ণয়ের ক্ষেত্রে আরও নিশ্চিততার জন্য, রোগী একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞ, কার্ডিওলজিস্ট, ট্রমাটোলজিস্ট, গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্ট ইত্যাদির দ্বারা পরীক্ষা করাতে পারেন। রোগের প্রকৃতি নির্ধারণের পর, এর চিকিৎসা শুরু হয়, যা পর্যায়ের উপর নির্ভর করে।
যোগাযোগ করতে হবে কে?
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস প্রায়শই নিম্নলিখিত উপায়ে চিকিৎসা করা হয়: কনড্রোপ্রোটেক্টর, প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ, পেশী শিথিলকারী, ট্রানকুইলাইজার। তবে, ব্যথা থেকে সম্পূর্ণ মুক্তির জন্য, শুধুমাত্র ওষুধই যথেষ্ট নয়। প্রায়শই, ডাক্তাররা এমন একটি কোর্সও লিখে দেন যাতে নিম্নলিখিত তালিকা থেকে কিছু পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে:
- থেরাপিউটিক ম্যাসেজ;
- ম্যানুয়াল থেরাপি;
- ইলেক্ট্রোফোরেসিস;
- আকুপাংচার;
- লেজার থেরাপি;
- ভ্যাকুয়াম থেরাপি;
- হাইড্রোম্যাসেজ।
বৃহত্তর প্রভাবের জন্য, রক্ষণশীল চিকিৎসা থেরাপিউটিক ব্যায়াম এবং একটি স্যানিটোরিয়ামে ভ্রমণের সাথে সম্পূরক।
চিকিত্সার আরও তথ্য
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস কীভাবে প্রতিরোধ করবেন?
- অস্টিওকন্ড্রোসিস প্রতিরোধ করতে, আপনাকে কয়েকটি সহজ টিপস অনুসরণ করতে হবে:
- একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করুন;
- প্রচুর পরিমাণে চর্বিযুক্ত, নোনতা, মশলাদার খাবার খাবেন না;
- পুল, জিমে ব্যায়াম করুন;
- অর্থোপেডিক গদি ব্যবহার করুন।
মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস আমাদের অনেকের সাথেই থাকে, তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার এটিকে আপনার জীবন নষ্ট করতে দেওয়া উচিত! অতএব, রোগের প্রথম লক্ষণগুলি দেখা মাত্রই আপনার দ্রুত চিকিৎসা শুরু করা উচিত!