জিহ্বা কামড়ালে কী করবেন?

এটা ঘটে যে মানুষ তাদের জিহ্বা কামড়ায়। কারো কারো ক্ষেত্রে এটি মাঝে মাঝে ঘটে, আবার কারো কারো ক্ষেত্রে এটি নিয়মিত ঘটে। এই ঘটনার সাথে সম্পর্কিত লোক লক্ষণগুলি ছাড়াও, এর একটি যুক্তিসঙ্গত ব্যাখ্যা রয়েছে।

কারণসমূহ জিহ্বা কামড়ানো

তাহলে জিহ্বা কামড়ানোর কারণ কেন? এর বেশ কয়েকটি প্রধান কারণ রয়েছে:

• স্নায়বিক - যখন কেন্দ্রীয় এবং পেরিফেরাল স্নায়ুতন্ত্র বিঘ্নিত হয়, তখন ম্যাস্টেটরি পেশীগুলির টনিক টান দেখা দেয়, যা তাদের অনিয়ন্ত্রিত সংকোচনের দিকে পরিচালিত করে;
• মনস্তাত্ত্বিক - চাপ এবং অতিরিক্ত পরিশ্রম চোয়াল এবং মুখের পেশীগুলির স্বেচ্ছায় নড়াচড়াকে উস্কে দেয়;
• দাঁতের - ম্যালোক্লুশন, নিম্নমানের চিকিৎসা, দুর্বলভাবে লাগানো ব্রেস, খারাপভাবে লাগানো দাঁত;
• অস্টিওপ্যাথিক - জন্মের আঘাতের পরিণতি, সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের অস্টিওকন্ড্রোসিস।

ঝুঁকির কারণ

জিহ্বা কামড়ানোর সমস্যা মদ্যপান, অতিরিক্ত ধূমপান, ঘুমের ওষুধ, অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের কারণে আরও বেড়ে যেতে পারে। ঝুঁকির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে নাকের শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যাঘাত, যা ঘন ঘন রাইনাইটিস, অ্যাডিনয়েড, নাকের সেপ্টামের বক্রতা, কৃমি সংক্রমণ এবং চুইংগামের অপব্যবহারের কারণে ঘটে। কখনও কখনও চিকিৎসা এবং দাঁত তোলার সময় অ্যানেস্থেসিয়ার পরে, সংবেদনশীলতা হ্রাস পায় এবং এর সাথে, চিবানোর জন্য প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা অতিক্রম করে।

লক্ষণ জিহ্বা কামড়ানো

যখন আপনি আপনার জিহ্বা কামড়ান, তখনই আপনি ব্যথা অনুভব করেন, এতে আলসার তৈরি হয়, লালচেভাব দেখা দেয় এবং কখনও কখনও একটি পিণ্ড দেখা দেয়। যখন একটি শিশু এটি করে তখন একটি বিশেষভাবে হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। প্রায়শই, এটি খাওয়ার সময় ঘটে।

স্বপ্নে, কামড়ানো সাধারণত জাগ্রত না হওয়া পর্যন্ত অলক্ষিত থাকে, এবং কেবল তখনই একজন ব্যক্তি মুখে অস্বস্তি, দাঁত ব্রাশ করার সময়, খাবার চিবানোর সময় ব্যথা এবং জ্বালা অনুভব করেন। আপনি আপনার জিহ্বাকে খুব জোরে কামড়াতে পারেন, এবং ক্ষত থেকে রক্তপাত হয়, এবং কখনও কখনও এর স্থানীয়করণের জায়গায় পুঁজ তৈরি হয় এবং একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বিকাশ লাভ করে।

বাবা-মায়েরা প্রায়শই অভিযোগ করেন যে তাদের সন্তান রাতে তার চোয়ালে চাপ দেয় এবং জিভ কামড়ায়, কখনও কখনও তারা জিভের নীচে কামড়াতে সক্ষম হয়।

জটিলতা এবং ফলাফল

চোয়ালের পেশীগুলির তীব্র স্প্যাসমডিক সংকোচনের ফলে কেবল জিহ্বায় ঘা তৈরি হতে পারে না, বরং দাঁতের এনামেলের ঘর্ষণ এবং প্রদাহজনক-ডিস্ট্রোফিক পেরিওডন্টাল টিস্যুর বিকাশও হতে পারে।

ক্ষতটি নিজেই একটি যক্ষ্মা আলসারে পরিণত হতে পারে, শ্লেষ্মা ঝিল্লির কেরাটিনাইজেশন (লিউকোপ্লাকিয়া) ঘটতে পারে এবং একটি ম্যালিগন্যান্ট টিউমার তৈরি হতে পারে।

নিদানবিদ্যা জিহ্বা কামড়ানো

রোগ নির্ণয় নির্ধারণের জন্য, আপনাকে প্রথমে একজন দন্তচিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করতে হবে, যিনি অ্যানামেনেসিস এবং পরীক্ষার ভিত্তিতে জিহ্বা পিষে ফেলা এবং কামড়ানোর কারণ নির্ধারণ করতে পারবেন অথবা আপনাকে আরও বিস্তারিত পরীক্ষার জন্য একজন স্নায়ু বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠাতে পারবেন, হিস্টোলজির জন্য জৈব উপাদান পাঠাতে পারবেন।

চিকিৎসা জিহ্বা কামড়ানো

জিহ্বা কামড়ানোর সমস্যাটি আমাদের কাছে তাৎপর্যপূর্ণ বলে মনে হয় না, তবুও ক্ষতটি এক সপ্তাহ পর্যন্ত ব্যথা করতে পারে এবং সেরে যেতে পারে, যার ফলে অসুবিধা এবং অস্বস্তি হয়। এজন্যই এর চিকিৎসা প্রয়োজন।

দাঁতের সমস্যা সম্পর্কিত যেকোনো বিষয় ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেবেন:

• দাঁতের ধারালো ধার পালিশ করে;
• ম্যালোক্লুশন সংশোধন করার জন্য একটি ব্রেস সিস্টেম ইনস্টল করা হবে, বিশেষ প্লেট যা চোয়ালের সংকোচনের বল কমায়;
• দাঁতের ক্ষয়ের চিকিৎসা করবে, দাঁতের দাঁত পুনরায় ইনস্টল করবে এবং পুরানো ফিলিং প্রতিস্থাপন করবে।

জিহ্বা কামড়ালে একজন ব্যক্তির কী করা উচিত? ঘা হলে কীভাবে চিকিৎসা করবেন? যদি ক্ষত থেকে রক্তপাত হয়, তাহলে তা মুখের তালুতে বা গালে শক্ত করে চেপে রাখা উচিত। পরিষ্কার কাপড়ে বা জীবাণুমুক্ত ব্যান্ডেজ দিয়ে বরফ জড়িয়ে রক্তপাত বন্ধ করতে সাহায্য করবে।

যদি আপনার বাড়িতে মাউথওয়াশ থাকে, তাহলে তা দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলা ভালো। লবণাক্ত দ্রবণ (প্রতি গ্লাস উষ্ণ পানিতে এক চা চামচ লবণ), ৩% হাইড্রোজেন পারঅক্সাইড এবং পানির সমান অংশের মিশ্রণ, অথবা বেকিং সোডার দ্রবণও কাজ করবে।

কামড়ানো জিহ্বাড়িতে অ্যালোভেরা জেল, মুখের জন্য চেতনানাশক এবং অ্যান্টিসেপটিক, দাঁতের আঠালো পেস্ট, ফার্মেসিতে বিক্রি হওয়া দুধ ম্যাগনেসিয়া দিয়ে লুব্রিকেট করা যায়। এই পণ্যগুলি গিলে ফেলা থেকে বিরত থাকার জন্য, এগুলিকে ব্যান্ডেজের সাথে লাগিয়ে ক্ষতস্থানে চেপে ধরে রাখা ভালো। চিকিৎসার ফ্রিকোয়েন্সি দিনে কমপক্ষে ৩ বার হওয়া উচিত।

লোকজ রেসিপিগুলির মধ্যে, মধুর একটি ভালো নিরাময় প্রভাব রয়েছে। আপনার মুখে চামচ দেওয়ার পরে, আপনাকে এটি গিলে না ফেলে কিছুক্ষণ ধরে রাখতে হবে। এটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে আবৃত করে, রোগজীবাণু অণুজীবের বংশবৃদ্ধি থেকে রক্ষা করে। মিষ্টিতে হলুদ যোগ করলে এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব কেবল বৃদ্ধি পাবে।

প্রতিরোধ

প্রধান প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল নিয়মিত দন্তচিকিৎসকের কাছে যাওয়া, সময়মত দাঁতের চিকিৎসা, ধারালো অনিয়ম অপসারণ, দাঁত লাগানো, জীর্ণ দাঁত প্রতিস্থাপন, কামড়ের স্থান সংশোধন করা। আঘাতজনিত খেলাধুলায় অংশগ্রহণ করার সময়, প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহার করা প্রয়োজন।

মৃগীরোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের তাদের সমস্যা সম্পর্কে অন্যদের বলা উচিত এবং এই বিষয়ে সুপারিশ দেওয়া উচিত।

খাবার খাওয়ার সময়, তাড়াহুড়ো না করে ধীরে ধীরে চিবিয়ে খেতে হবে।

পূর্বাভাস

রোগ নির্ণয় ভালো, যদি চিকিৎসা করা হয় তবে আঘাতগুলি দ্রুত বা দীর্ঘ সময়ের মধ্যে সেরে যায়।

লোক লক্ষণ: জিহ্বা কামড়াও

আর মানুষ জিহ্বা কামড়ানোকে কীসের সাথে যুক্ত করে? একটি সংস্করণ অনুসারে, চিহ্নটি আপনার আশেপাশের লোকদের সাথে ঝগড়ার সতর্ক করে, অন্য সংস্করণ অনুসারে - যে অশুভ কামনাকারীরা আপনার সম্পর্কে গুজব ছড়াচ্ছে। তবে, সম্ভবত, সবচেয়ে সঠিকটি হল - কথোপকথন বন্ধ করার এবং অপ্রয়োজনীয় তথ্য প্রকাশ না করার সময় এসেছে।