স্তন্যপান করানোর সময় স্তনবৃন্ত ফেটে যাওয়া

শিশু জন্মের পর প্রথম দিনগুলিতেই স্তনবৃন্ত ফাটা প্রায়শই দেখা দেয়। একজন মহিলার ক্ষেত্রে, এটি কেবল একটি অপ্রীতিকর লক্ষণ নয়: কখনও কখনও কিছু অল্পবয়সী মা এমনকি বুকের দুধ খাওয়ানো ছেড়ে দিতে বাধ্য হন, কারণ ব্যথা কেবল অসহনীয় হয়ে ওঠে। তবে, সবকিছুই এতটা আশাহীন নয়: ফাটা স্তনবৃন্ত প্রতিরোধ এবং নিরাময় উভয়ই করা যেতে পারে। আমরা এই নিবন্ধে আপনাকে এটি কীভাবে সঠিকভাবে করবেন তা বলার চেষ্টা করব।

আইসিডি ১০ কোড

• O 00 – O 99 – গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং প্রসবোত্তর সময়কাল।
• O 85 – O 92 – প্রসব সংক্রান্ত জটিলতা।
• O 92 - স্তন্যপায়ী গ্রন্থির অন্যান্য পরিবর্তন এবং প্রসবের সাথে সম্পর্কিত স্তন্যপানজনিত ব্যাধি।
• O 92.1 - প্রসবের সাথে সম্পর্কিত স্তনবৃন্তে ফাটল।

খাওয়ানোর সময় স্তনবৃন্ত ফেটে যাওয়ার কারণগুলি

স্তনবৃন্তের অংশে ফাটলের কারণ কী?

• দুধ চোষার সময় শিশুর স্তনবৃন্ত ভুলভাবে আটকানো। সঠিক আটকানো মানে শিশুর মুখের সাথে স্তনবৃন্তের সম্পূর্ণ আটকানো এবং এরিওলা বন্ধ করা। যদি স্তন শিশুর সাথে সঠিকভাবে স্থাপন না করা হয়, তাহলে এরিওলা জ্বালা করে, যা অনিবার্যভাবে ফাটলের দিকে পরিচালিত করে।
• জোর করে খাওয়ানো বন্ধ করে দেওয়া। খাওয়ানো শেষ করার সময়, শিশুটি নিজে থেকে স্তনবৃন্তটি ছেড়ে না দেওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। অন্যথায়, শিশুটি এটি ধরে রাখার চেষ্টা করবে, যার ফলে অ্যারিওলার ত্বক চেপে ধরবে এবং ক্ষতি করবে।
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির যত্নের অভাব, অথবা অনুপযুক্ত যত্ন: স্তনবৃন্ত অতিরিক্ত শুষ্ক হওয়া, তোয়ালে দিয়ে অতিরিক্ত ঘর্ষণ, সাবান দিয়ে ঘন ঘন স্তন ধোয়া ইত্যাদি।
• ত্বকের ব্যক্তিগত অতি সংবেদনশীলতা।
• একজন স্তন্যদানকারী মায়ের ভিটামিনের অভাব, যা অতিরিক্ত শুষ্ক ত্বকে নিজেকে প্রকাশ করে।
• ব্রেস্ট পাম্প বা হাত দিয়ে স্তন বের করার ভুল ব্যবহার।
• সাবান, শাওয়ার জেল, ক্রিম ইত্যাদির প্রতি স্তনবৃন্তের ত্বকের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়া।
• ব্রেস্ট প্যাডের ক্রমাগত ব্যবহার, বুকের দুধ বের হওয়া।
• শিশুর দাঁতের উপস্থিতি।
• অ্যালকোহল এবং অ্যালকোহলযুক্ত পণ্য দিয়ে স্তনবৃন্তের চিকিৎসা।

ফাটল দেখা দেওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে এবং রোগের রোগজনিত কারণ সবসময় একই রকম হয় না। কিছু ক্ষেত্রে, একজন মহিলা স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিকে খাওয়ানো এবং যত্ন নেওয়ার সমস্ত নিয়ম মেনে চলতে পারেন, তবে ফাটল এখনও দেখা দেয়। আসল বিষয়টি হল খাওয়ানোর সময় স্তনবৃন্তের ক্ষতির কারণগুলি তাদের গঠনের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য হতে পারে। স্তনবৃন্তের আকৃতি সর্বদা আদর্শের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হয় না - এগুলি উল্টানো, সমতল (তথাকথিত "অন্ধ স্তনবৃন্ত") হতে পারে। প্রধান জিনিস হল সময়মত সমস্যার দিকে মনোযোগ দেওয়া এবং চিকিৎসা শুরু করা।

[ 1 ]

স্তনবৃন্ত ফাটার লক্ষণ

ফাটল দেখা দিলে স্তনবৃন্তের উপস্থিতি সর্বদা বৈশিষ্ট্যপূর্ণ। প্রথম লক্ষণগুলি স্তনবৃন্তের ত্বকে ছোট "কাটা" হিসাবে দেখা যায়, এর কেন্দ্রীয় অংশ থেকে অ্যারিওলার বাইরের প্রান্ত পর্যন্ত।

ফাটলগুলি হয় প্রচুর পরিমাণে, অথবা দৃষ্টিক্ষেত্রে এক থেকে তিনটি পর্যন্ত দেখা যায়; স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির একটিতে, অথবা উভয় স্থানে একই সময়ে দেখা যায় (প্রায়শই এটি নির্ভর করে শিশুটি কোন স্তনে বেশিবার প্রয়োগ করা হচ্ছে তার উপর)। প্রয়োগের সময় ব্যথা ফাটলের গভীরতার উপর নির্ভর করে - উপরিভাগের ক্ষতি উল্লেখযোগ্যভাবে কম ব্যথার কারণ হয়। ক্ষত থেকে একটি স্বচ্ছ তরল নির্গত হতে পারে, কখনও কখনও রক্তের মিশ্রণের সাথেও।

স্তনবৃন্তের যেকোনো হেরফের তীব্র ব্যথার কারণ হয়, বিশেষ করে শিশুকে খাওয়ানোর সময়। প্রায়শই ব্যথা এতটাই অসহনীয় হয়ে ওঠে যে মহিলাকে বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে শিশুকে ফর্মুলা দুধে স্থানান্তর করতে হয়।

যদি এই অবস্থার চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে জটিলতা দেখা দিতে পারে: সংক্রমণ হতে পারে - মাইক্রোবিয়াল, ছত্রাক বা ভাইরাল। এই ধরনের জটিলতার পরিণতি হল স্তনপ্রদাহ, স্তনবৃন্তে প্রদাহ (সাধারণত পুঁজভর্তি), ক্ষয়, আলসার ইত্যাদি। গুরুতর ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে।

খাওয়ানোর সময় ফাটা স্তনবৃন্ত নির্ণয়

ফাটল নির্ণয় করা বেশ সহজ। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, নিম্নলিখিত তথ্যের উপর ভিত্তি করে রোগ নির্ণয় করা হয়:

• স্তনের সাধারণ পরীক্ষা - সুস্থ স্তন্যপায়ী গ্রন্থি এবং ক্ষতিগ্রস্ত স্তনবৃন্তের ত্বকযুক্ত গ্রন্থি উভয়ই;
• খাওয়ানো এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রক্রিয়া কীভাবে ঘটে, কী ধরণের অন্তর্বাস ব্যবহার করা হয় ইত্যাদি সম্পর্কে একটি জরিপ;
• অতিরিক্ত লক্ষণ ও উপসর্গের ব্যাখ্যা।

যদি স্তনবৃন্তে ফাটল দেখা দেয়, সেইসাথে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির সাথে সম্পর্কিত অন্যান্য সমস্যা দেখা দেয়, তাহলে আপনার স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা ম্যামোলজিস্টের মতো ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করা উচিত। প্রয়োজনে, বিশেষজ্ঞরা প্রয়োজনীয় পরীক্ষাগুলি লিখে দেবেন:

• সাধারণ রক্ত পরীক্ষা, লিউকোসাইট সূত্র (প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার উপস্থিতির জন্য পরীক্ষা);
• স্তনবৃন্তের স্রাব পরীক্ষা।

ফাটা স্তনবৃন্তের জন্য যন্ত্রগত রোগ নির্ণয় খুব কমই করা হয়, তবে শুধুমাত্র প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে বা স্তন্যপায়ী গ্রন্থির অন্যান্য সহজাত রোগ সন্দেহ হলে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, নিম্নলিখিতগুলি নির্ধারিত হয়:

• স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা;
• ম্যামোগ্রাফি;
• RTM-অধ্যয়ন (মাইক্রোওয়েভ রেডিওথার্মোমেট্রি);
• বৈদ্যুতিক প্রতিবন্ধকতা টমোগ্রাফি।

কঠিন ক্ষেত্রে, রোগীদের একটি বিস্তৃত পরীক্ষা ব্যবহার করা হয়, রোগ নির্ণয়ের সাইটোলজিক্যাল এবং হিস্টোলজিক্যাল যাচাইকরণের মাধ্যমে। স্তন্যপায়ী গ্রন্থির স্তনবৃন্তের প্রদাহের পাশাপাশি ক্যান্সারজনিত টিউমারের ক্ষেত্রেও ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনস্টিক করা যেতে পারে। ম্যালিগন্যান্ট প্রক্রিয়ার বিকাশের সামান্যতম সন্দেহে, রোগীকে চিকিৎসায় ত্রুটি এড়াতে সম্ভাব্য সকল ধরণের গবেষণার পরামর্শ দেওয়া হয়।

[ 2 ]

খাওয়ানোর সময় ফাটা স্তনবৃন্তের চিকিৎসা

স্তনবৃন্ত ফাটা হওয়ায় বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে শিশুকে ফর্মুলা দুধ দেওয়ার কোনও কারণ নেই। এর ফলে অনিবার্যভাবে দুধ উৎপাদন বন্ধ হয়ে যাবে এবং শিশু সম্পূর্ণরূপে স্তন পান করতে অস্বীকৃতি জানাবে।

যদি ফাটা স্তনবৃন্ত সামান্য অস্বস্তির কারণ হয়, তাহলে আপনি প্রতিরোধমূলক সিলিকন বা ল্যাটেক্স প্যাড ব্যবহার করে আপনার শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যেতে পারেন। এই ধরনের ডিভাইসগুলি ফার্মেসিতে কেনা যেতে পারে - এগুলি প্রায় সমস্ত সুপরিচিত কোম্পানি দ্বারা উত্পাদিত হয় যারা অল্পবয়সী মায়েদের জন্য ব্রেস্ট পাম্প এবং অন্যান্য আনুষাঙ্গিক তৈরিতে বিশেষজ্ঞ। এগুলি হল অ্যাভেন্ট, মেডেলা, চিকো, কনপোল ইত্যাদি ব্র্যান্ড। স্তনের আকার এবং স্তনবৃন্তের আকার বিবেচনা করে প্যাডটি পৃথকভাবে নির্বাচন করা হয়।

যদি প্রচুর পরিমাণে গভীর রক্তপাতের ফাটল থাকে, তাহলে প্যাডগুলি সম্ভবত সাহায্য করবে না। এই ক্ষেত্রে, দুধ হাত দিয়ে বের করে শিশুকে খাওয়ানো উচিত, একই সাথে স্তনবৃন্তের ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক নিরাময় করা উচিত।

যদি সময়মতো ব্যবস্থা না নেওয়া হয় এবং ম্যাস্টাইটিস দেখা দেয়, তাহলে এটা মনে রাখা প্রয়োজন যে ব্যাকটেরিয়া শিশুর মধ্যেও সংক্রমিত হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, বুকের দুধ খাওয়ানো বন্ধ করে দেওয়া হয়।

আপনার যা করা একেবারেই উচিত নয়:

• সাবান পানি এবং অন্যান্য ক্ষারীয় দ্রবণ দিয়ে স্তনবৃন্ত ধুয়ে ফেলুন;
• স্তনবৃন্তে অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ প্রয়োগ করুন, পাশাপাশি মুখে অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করুন;
• আয়োডিন বা উজ্জ্বল সবুজ সহ অ্যালকোহল দ্রবণ দিয়ে স্তনের চিকিৎসা করুন;
• দীর্ঘ সময় ধরে ব্রেস্ট প্যাড ব্যবহার করা, টাইট ব্রা পরা।

স্তন খোলা থাকলে এবং ক্ষতিগ্রস্ত স্তনবৃন্তে বাতাস প্রবেশের সুযোগ থাকলে ফাটল সবচেয়ে ভালোভাবে সেরে যায়। অতএব, কিছুক্ষণের জন্য বন্ধ অন্তর্বাস পরিত্যাগ করা প্রয়োজন, এবং যতটা সম্ভব কম ব্রেস্ট প্যাড ব্যবহার করা উচিত, অথবা একেবারেই ব্যবহার করা উচিত নয়।

খাওয়ানোর সময় ফাটা স্তনবৃন্তের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় মলম এবং ক্রিম:

ডেক্সপ্যানথেনল ধারণকারী পণ্য - বি ভিটামিনের প্রতিনিধিত্বকারী একটি নিরাময়কারী উপাদান:

• বেপানটেন (ক্রিম, মলম) ৫% দিনে এক বা একাধিকবার প্রয়োগ করা হয়;
• ডেক্সপ্যানথেনল - ব্যান্ডেজ বা কম্প্রেসের নিচে ব্যবহার করা হয়;
• প্যানথেনল - খাওয়ানোর পরে দিনে কয়েকবার প্রয়োগ করুন;
• শিশুকে খাওয়ানোর পর কর্নেগেল ব্যবহার করা হয় এবং ট্রেতে রাখার আগে ধুয়ে ফেলা হয়।

জিঙ্ক অক্সাইড ধারণকারী প্রস্তুতি - শুকানোর এবং ট্যানিং প্রভাব সহ একটি অ্যান্টিসেপটিক পদার্থ:

• দস্তা মলম - দিনে তিনবার প্রয়োগ করুন, খাওয়ানোর আগে সরিয়ে ফেলুন;
• জিঙ্ক পেস্ট - জিঙ্ক মলমের মতো একইভাবে ব্যবহৃত হয়;
• সিন্ডোল - শুষ্ক ত্বকে দিনে ৪-৬ বার ব্যবহার করা হয়। ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন;
• ডেসিটিন - দিনে তিনবার স্তনবৃন্ত লুব্রিকেট করুন, খাওয়ানোর আগে ধুয়ে ফেলুন;
• সুডোক্রেম - দিনে বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা হয়, শিশুর উপর প্রয়োগ করার আগে অপসারণ করা হয়।

ল্যানোলিন ধারণকারী বাহ্যিক পণ্য, একটি প্রাণীর লিপিড যা ত্বকের সুরক্ষা প্রদান করে:

• পিউরেল্যান - প্রয়োজন অনুসারে স্তনবৃন্ত লুব্রিকেট করুন;
• সানোসান - প্রতিটি খাওয়ানোর পরে ব্যবহার করা যেতে পারে;
• ল্যানোলিন - দিনে কয়েকবার ব্যবহার করা হয়;
• মাল্টিমম - সম্পূর্ণ সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত স্তনবৃন্ত লুব্রিকেট করুন;
• ক্যারেলান - দিনে 3 বার ব্যবহার করা হয়;
• সমুদ্রের বাকথর্ন তেলের সাথে ল্যানোভিট একটি নিরাপদ ওষুধ যা কোনও সীমাবদ্ধতা ছাড়াই ব্যবহার করা যেতে পারে।

রেটিনল (ভিটামিন এ) ধারণকারী ওষুধ, যা কার্যকরভাবে ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক পুনরুদ্ধার করে:

• ভিডেস্টিম - দিনে দুবার প্রয়োগ করা হয়;
• রেটিনোইক মলম - দিনের বেলায় ব্যবহার করা হয়;
• রাদেভিট - দিনে দুবার প্রয়োগ করা হয়, ব্যান্ডেজের নিচে প্রয়োগ করা যেতে পারে;
• রেটিনল অ্যাসিটেট - প্রয়োজন অনুসারে ত্বক লুব্রিকেট করুন।

ভেষজ এবং খনিজ মলম:

• Vulnusan - দিনে কয়েকবার একটি পুরু স্তর দিয়ে স্তনবৃন্ত লুব্রিকেট করুন;
• "৯ মাস" (মুস্তেলা) - সম্পূর্ণ আরোগ্য না হওয়া পর্যন্ত দিনে ২ বার ব্যবহার করুন।

প্রদাহ বিরোধী ওষুধ:

• সলকোসেরিল - আক্রান্ত রস দিনে তিনবার লুব্রিকেট করুন;
• অ্যাকটোভেগিন - দিনে তিনবার কম্প্রেসের নিচে লাগান।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ফাটা স্তনবৃন্তের জন্য অন্যান্য প্রতিকার:

• সমুদ্রের বাকথর্ন তেল একটি প্রাকৃতিক পণ্য, ক্ষতিকারক এবং কার্যকর। ত্বককে নরম করে এবং দ্রুত নিরাময়কে উৎসাহিত করে। ধোয়ার প্রয়োজন হয় না। •
• রোজশিপ তেল - প্রদাহের লক্ষণগুলি উপশম করে (ভিটামিন সি এর কারণে)। খাওয়ানোর পরপরই প্রয়োগ করুন। ধুয়ে ফেলার প্রয়োজন নেই। •
• ভিটামিন ই তেলের দ্রবণ - স্তনবৃন্তের অংশ পুনরুদ্ধার করে এবং নিরাময় করে। •
• ক্লোরোফিলিপ্ট (তেল-ভিত্তিক) একটি চমৎকার অ্যান্টিসেপটিক, প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার লক্ষণগুলি দূর করে। খাওয়ানোর আগে এটি অবশ্যই ধুয়ে ফেলতে হবে। •
• ক্যালেন্ডুলা মলম - ফাটল সারায়, ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে। খাওয়ানোর আগে ধুয়ে ফেলুন।

ফাটা স্তনবৃন্তের জন্য লোক প্রতিকার

প্রায়শই, ভেষজ এবং অন্যান্য লোক প্রতিকার দিয়ে চিকিৎসার ভালো প্রভাব পড়ে। এই ধরনের রেসিপি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে, এক মা থেকে অন্য মায়ের কাছে চলে আসে। যখন ফার্মেসিতে যাওয়ার সুযোগ থাকে না, তখন নিম্নলিখিত প্রতিকারগুলি উদ্ধারে আসতে পারে:

• ক্যাস্টর অয়েল দিয়ে স্তনবৃন্তে লুব্রিকেট করুন। প্রতিটি প্রয়োগের পরে, কমপক্ষে ১০ মিনিটের জন্য স্তন খোলা রাখুন।
• স্তনবৃন্তের অংশে গলিত মাখন ২-৩ দিন ধরে লাগান।
• অ্যারিওলা এলাকাটি উজ্জ্বল সবুজ রঙ দিয়ে লুব্রিকেট করুন, তারপর ৩ দিনের মধ্যে কয়েকবার ভ্যাসলিনের একটি স্তর লাগান।
• দিনে ২-৩ বার সূক্ষ্মভাবে কুঁচি করা আপেলের একটি কম্প্রেস লাগান। আপনি কুঁচি করা আপেল এবং মাখন, অথবা গাজরের রসের মিশ্রণ তৈরি করতে পারেন।
• সিদ্ধ তিসির বীজের পেস্ট বুকে লাগান।
• তাজা অ্যালো বা কালানচোর রস দিয়ে স্তনবৃন্তে লুব্রিকেট করুন। খাওয়ানোর আগে, রসটি ভালোভাবে ধুয়ে ফেলতে হবে।
• স্তনবৃন্তের অংশে তাজা প্রাকৃতিক মধু লাগান এবং আধা ঘন্টা পর গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে বাঁধাকপির পাতা লাগান, হাতুড়ি দিয়ে হালকা পেটান (রস বের করার জন্য)। এই প্রতিকারটি রাতে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ফাটা স্তনবৃন্তের জন্য হোমিওপ্যাথি

অনেক রোগী হোমিওপ্যাথির মতো জনপ্রিয় চিকিৎসা পদ্ধতিতে বিশ্বাস করেন। ফাটা স্তনবৃন্তের চিকিৎসার জন্য, অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক উভয় ব্যবহারের জন্যই কিছু হোমিওপ্যাথিক প্রস্তুতি রয়েছে।

অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার:

• গ্রাফাইটস 3C এবং আর্নিকা 3C – খাওয়ানোর 20 মিনিট আগে, ভাষাগতভাবে 5টি দানা;
• অ্যাসিডাম নাইট্রিকাম 6C - তীব্র ব্যথার জন্য;
• Ratanya 3C – চুলকানি ফাটল জন্য;
• ক্রোটন টিগলিয়াম 3C – তীব্র কোমরের ব্যথার জন্য;
• সালফার - রক্তপাত সহ গভীর ত্বকের ক্ষতের জন্য;
• পেট্রোলিয়াম - ক্রাস্ট এবং প্লাকযুক্ত ফাটলের জন্য।

স্থানীয় হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার:

• আর্নিকা - ২০০ মিলি পানীয় জলে ৫ ফোঁটা মিশিয়ে প্রতিবার খাওয়ানোর পর স্তনবৃন্ত আর্দ্র করুন;
• ক্যামোমাইল (ক্যামোমিলা) – আর্নিকার মতোই ব্যবহৃত হয়।

উন্নত ক্ষেত্রে, বোরাক্স টিংচার দিয়ে স্তনবৃন্ত ধোয়া সাহায্য করতে পারে: প্রতি 200 মিলি জলে 5 ফোঁটা ব্যবহার করুন।

খাওয়ানোর সময় স্তনবৃন্ত ফাটা রোধ করা

ফাটল প্রতিরোধের মধ্যে প্রাথমিকভাবে খাওয়ানোর সময় শিশুর সঠিক অবস্থান অন্তর্ভুক্ত করা উচিত, স্বাস্থ্যবিধি এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থির যত্নের নিয়ম মেনে চলার সাথে।

এমনকি শিশুকে বহন করার সময়ও, খাওয়ানোর জন্য স্তন প্রস্তুত করা প্রয়োজন:

• নিয়মিত কনট্রাস্ট শাওয়ার নিন, গরম এবং ঠান্ডা জল দিয়ে পর্যায়ক্রমে আপনার বুক ধুয়ে ফেলুন;
• অ্যারিওলা এলাকা আলতো করে ম্যাসাজ করুন;
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে একটি পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং ক্রিম লাগান;
• আপনার স্তন কম ঘন ঘন ধোয়ার জন্য নিয়মিত সাবান ব্যবহার করুন (সপ্তাহে একবারের বেশি নয়);
• টাইট এবং ঘন অন্তর্বাস, সেইসাথে সিন্থেটিক কাপড়ের তৈরি ব্রা পরা এড়িয়ে চলুন।

স্তন্যপান করানোর সময়কালের একেবারে শুরুতে, নিম্নলিখিত নিয়মগুলি মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়:

• আপনার স্তন ঘন ঘন সাবান দিয়ে ধোয়া উচিত নয়, এবং আপনার স্তনবৃন্ত ভেজা রাখা উচিত নয়;
• স্তনের চিকিৎসার জন্য অ্যালকোহল-ভিত্তিক লোশন এবং দ্রবণ ব্যবহার করা ঠিক নয়, কারণ অ্যালকোহল ত্বককে শুষ্ক করে এবং স্তনবৃন্তের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক বাধা ধুয়ে ফেলে;
• আপনি জোর করে আপনার শিশুকে স্তন থেকে ছাড়াতে পারবেন না: আপনার অবশ্যই অপেক্ষা করতে হবে যতক্ষণ না সে নিজে থেকে স্তনবৃন্তটি ছেড়ে দেয়;
• যতবার সম্ভব স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিতে বায়ুচলাচল করা গুরুত্বপূর্ণ।

প্রশ্ন জাগে: শিশুকে খাওয়ানোর জন্য কীভাবে সঠিকভাবে অবস্থান করা যায় যাতে স্তনবৃন্তে ফাটল না তৈরি হয়?

1. শিশুকে খাওয়ানোর আগে, শরীরকে মায়ের দিকে অর্ধেক ঘুরিয়ে দিতে হবে। যদি শিশুর মাথা কেবল বুকের দিকে ঘুরিয়ে দেওয়া হয় তবে তা ভুল। খাওয়ানোর জন্য সবচেয়ে ভালো অবস্থান হল যখন মা তার পাশে শুয়ে থাকেন এবং শিশুর পেট মায়ের পেটের সাথে লেগে থাকে।
2. শিশুর মাথাটি মায়ের কনুইয়ের ভেতরে থাকা বাঞ্ছনীয়: এইভাবে চোষার সময় তার নড়াচড়া করা সহজ হয়।
3. শিশুর মুখে জোর করে স্তনবৃন্ত ঢোকানো উচিত নয়: সে নিজেই স্তন চেপে ধরবে।
4. শিশু যদি কেবল স্তনবৃন্তই নয়, বরং এরিওলা (স্তনের চারপাশের অংশ)ও ধরে রাখে তবে তা সঠিক। এই ক্ষেত্রে, শিশুর নাক স্তন্যপায়ী গ্রন্থির বিরুদ্ধে চাপ দিতে হবে।

সবকিছু সঠিকভাবে করা হলে, ফাটলের ঝুঁকি হ্রাস পাবে।

পূর্বাভাস

যদি স্তনবৃন্তের ফাটলগুলি সঠিকভাবে এবং দক্ষতার সাথে চিকিত্সা করা হয়, তবে পূর্বাভাস অনুকূল বলে বিবেচিত হয়। অন্যথায়, স্তনপ্রদাহ এবং স্তনবৃন্তের প্রদাহের আকারে জটিলতা দেখা দিতে পারে, প্রায়শই একটি পুষ্প প্রক্রিয়া যোগ করার সাথে।

দুধ খাওয়ানোর সময় স্তনবৃন্ত ফাটা স্তন্যপান করানোর সময়কালের শেষের কারণ হওয়া উচিত নয়। অবস্থার উন্নতি হওয়ার পরপরই, বুকের দুধ খাওয়ানো পুনরায় শুরু করা উচিত।