সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।
আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।
আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।
বাধ্যতামূলক আন্দোলনের স্নায়বিকতা।
নিবন্ধ বিশেষজ্ঞ ডা
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 05.07.2025
অবসেসিভ-কম্পালসিভ পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডারের একটি রূপ হল অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার - এটি একটি রোগগত অবস্থা, তথাকথিত "নড়াচড়ার প্রতি আবেশ", বা "নড়াচড়া করার অভ্যন্তরীণ বাধ্যবাধকতা"।
এই রোগবিদ্যা একজন ব্যক্তির মধ্যে আবেশী মোটর ক্রিয়াকলাপের উত্থানের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে, যা তাকে স্বাভাবিক জীবনযাপন থেকে বিরত রাখতে পারে। কিছু কল্পনা এবং ধারণা ক্রমাগত তার চিন্তাভাবনায় উপস্থিত হয়, যা তাকে অপ্রয়োজনীয় অঙ্গভঙ্গি এবং নড়াচড়া করতে বাধ্য করে। এই ধরনের মোটর চাহিদা ক্রমাগত দেখা দেয়, প্রায়শই আচার-অনুষ্ঠানের রূপ নেয় এবং আসক্তিতে পরিণত হয়।
আইসিডি ১০ কোড: স্নায়বিক, চাপ-প্ররোচিত এবং সোমাটোফর্ম ব্যাধি (F40-F48)।
- F40 - ফোবিয়া, উদ্বেগজনিত ব্যাধি
- F41 - অন্যান্য উদ্বেগজনিত ব্যাধি
- F42 - অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি
- F43 - তীব্র চাপ, অভিযোজন ব্যাধির প্রতি প্রতিক্রিয়া
- F44 – বিচ্ছিন্নতা, রূপান্তর ব্যাধি
- F45 – সোমাটোফর্ম ব্যাধি
- F48 - অন্যান্য স্নায়বিক ব্যাধি
[ অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের কারণগুলি
আবেগপ্রবণ নড়াচড়ার সাথে সম্পর্কিত মানসিক ব্যাধির কারণগুলি এখনও সঠিকভাবে নির্ধারণ করা হয়নি। প্যাথলজির উত্থানের ক্ষেত্রে একটি প্রধান ভূমিকা জীবনের আধুনিক ছন্দ, ঘন ঘন চাপপূর্ণ পরিস্থিতি, তীব্র দৈনিক মানসিক-মানসিক চাপ, তথ্যের একটি অবিরাম প্রবাহ যা আমাদের মস্তিষ্ক কেবল বিশ্লেষণ করতে অক্ষম।
নিম্নলিখিত বিষয়গুলিও গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত হয়:
- শৈশবকালেও যে মানসিক আঘাত পেতে পারত;
- বংশগত প্রবণতা;
- মস্তিষ্কের কার্যকলাপের প্রাকৃতিক বৈশিষ্ট্য;
- কঠোর লালন-পালন, শৈশবের নির্যাতন, নৈতিক আঘাত।
এবং তবুও, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, রোগের প্যাথোজেনেসিসের একটি কার্যকরী উৎপত্তি রয়েছে। কারণগত কারণ হল বিশ্লেষক সিস্টেমে, অথবা মস্তিষ্কের কার্যকরী সিস্টেমে উত্তেজনা বা বাধা অঞ্চলে স্থবিরতা।
কখনও কখনও একেবারে সুস্থ ব্যক্তিদের মধ্যে আবেশী ক্রিয়া লক্ষ্য করা যায়: সাধারণত এটি তীব্র ক্লান্তি বা মানসিক অতিরিক্ত চাপের পরিণতি। উপযুক্ত থেরাপির মাধ্যমে এই ধরনের লক্ষণগুলি দূর করা তুলনামূলকভাবে সহজ।
নিম্নলিখিত রোগগুলি নিউরোসিসের বিকাশের জন্য একটি ট্রিগার হতে পারে:
- সাইকাস্থেনিয়া;
- ম্যানিক-ডিপ্রেসিভ সাইকোসিস;
- সিজোফ্রেনিয়া;
- এনসেফালাইটিস;
- মৃগীরোগ;
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের অন্যান্য রোগবিদ্যা।
অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের লক্ষণ
অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের প্রথম লক্ষণগুলি প্রথম নজরে বেশ নিরীহ বলে মনে হয়: একজন ব্যক্তি তার আচরণ নিয়ন্ত্রণ করা বন্ধ করে দেয়, তার আচরণের দিকে নজর রাখে না এবং এমন কাজ করতে শুরু করে যা অন্যদের কাছে বোধগম্য নয় (পর্যায়ক্রমে নাকের ডগা স্পর্শ করা, কপাল চুলকানো, মুখের ভাব, মুখের ভাব ইত্যাদি)।
আরও লক্ষণগুলি পুনরাবৃত্তিমূলক নড়াচড়া, অঙ্গভঙ্গি, "আচার-অনুষ্ঠান"-এর মাধ্যমে প্রকাশ করা হয়, একই সাথে, নিজের ক্রিয়াকলাপে ব্যস্ততা, মোটর চালনার পরীক্ষা এবং পুনরাবৃত্তি দেখা দিতে পারে।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই রোগের লক্ষণগুলি তাদের আশেপাশের লোকদের ভয় দেখায়। রোগীরা নিজেরাই নিজেদের সমালোচনা করতে পারে, কিন্তু তারা আবেগপ্রবণ নড়াচড়া সম্পর্কে কিছুই করতে পারে না - তাদের আচরণ অপরিবর্তিত থাকে, যেমন তাদের কর্মের প্রতি তাদের মনোভাব।
- প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি যেকোনো বয়সে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে, তবে প্রায়শই এই রোগটি 20 থেকে 30 বছর বয়সের মধ্যে শুরু হয়, যখন শারীরিক ও বৌদ্ধিক কার্যকলাপের শীর্ষে থাকে। নিউরোসিসে আক্রান্ত ব্যক্তির আচরণ প্রায়শই অপর্যাপ্ত হিসাবে মূল্যায়ন করা হয়, যা মানসিক কার্যকলাপকে প্রতিফলিত করে। কখনও কখনও রোগীর ক্রিয়াকলাপকে প্যারানয়েড বলে মনে করা হয়। রোগী নিজেই এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের অযৌক্তিকতা স্বীকার করেন, তবে এটি উদ্বেগ এবং আত্ম-অসন্তোষের একটি নতুন ঢেউ সৃষ্টি করে, যা পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। বিরক্তি, ঘুমের ব্যাধি, ক্রমাগত ক্লান্তি এবং মনোযোগের অসুবিধা দেখা দিতে পারে। লক্ষণগুলি যত বেশি স্পষ্ট হয়, রোগীর আত্মসম্মান তত কম হয়, যিনি সময়ের সাথে সাথে ব্যক্তিগত হীনমন্যতার অনুভূতি তৈরি করেন।
- শিশুদের মধ্যে অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি সাধারণত বিপরীতমুখী হয় এবং এর ফলে বিশ্বদৃষ্টি বিকৃত হয় না। দুর্ভাগ্যবশত, বাবা-মা প্রায়শই তাদের সন্তানের অবসেসিভ ক্রিয়াকলাপগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেন না, বিশ্বাস করেন যে চিন্তা করার কিছু নেই এবং সবকিছু নিজেই চলে যাবে। এই রোগবিদ্যা শৈশবে পুনরাবৃত্তিমূলক অঙ্গভঙ্গি, হেরফের, মোচড়, মুখের ভাবের পরিবর্তন, স্ট্যাম্পিং এবং হাততালির আকারে নিজেকে প্রকাশ করে। কখনও কখনও উদ্বেগ, বর্ধিত কৌতুক এবং কান্না তালিকাভুক্ত লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত হতে পারে। বড় বাচ্চাদের (কিশোরদের) অন্যান্য অবসেসিভ অবস্থা, ফোবিয়াস - উদাহরণস্বরূপ, প্রচারের ভয়, কারও দৃষ্টি আকর্ষণ করার ভয়, বিকাশ করতে পারে। নিজের আকাঙ্ক্ষার প্রতি অবসেসিভতা উদ্বেগের অনুভূতি দেয়, যা বিচ্ছিন্নতা এবং গোপনীয়তার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
অবশ্যই, বাবা-মায়েদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাহায্য নেওয়া উচিত, কারণ অল্প বয়সে শিশুকে প্রভাবিত করা অনেক সহজ। ডাক্তার শিশুটিকে খেলাধুলা এবং বিনোদনের মাধ্যমে সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবেন, তার উপর মনোযোগ না দিয়ে এবং শিশুটি অন্য শিশুদের থেকে কিছুটা আলাদা এই বিষয়টির উপর জোর না দিয়ে।
পরিণতি
যদি নিউরোসিসের চিকিৎসা না করা হয় বা রোগের সম্ভাব্য কারণগুলি দূর না করা হয়, তাহলে সময়ের সাথে সাথে এমন পরিণতি তৈরি হতে পারে যা একজন ব্যক্তির চরিত্র, অন্যদের প্রতি তার মনোভাবের উপর, সেইসাথে সামাজিক অভিযোজন এবং সাধারণভাবে জীবনের উপর ছাপ ফেলে। আমরা কোন প্রতিকূল পরিণতি সম্পর্কে কথা বলতে পারি?
- কর্মক্ষমতা ধীরে ধীরে হ্রাস, মনোযোগ এবং বৌদ্ধিক ক্ষমতার অবনতি।
- ঘুমের ব্যাঘাত, ক্ষুধা হ্রাস।
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগের বিকাশ, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস, সর্দি-কাশির উপস্থিতি এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ।
- পরিবারে, পড়াশোনার জায়গায় এবং কর্মক্ষেত্রে সমস্যার উত্থান, যা রোগীর ভুল বোঝাবুঝি এবং প্রত্যাখ্যানের সাথে সম্পর্কিত।
- গোপনীয়তা, বিচ্ছিন্নতা এবং বিরক্তির গঠন।
- অন্যান্য অবসেসিভ অবস্থার উত্থান।
একজন ব্যক্তিকে সময়মতো মনস্তাত্ত্বিক সাহায্য প্রদান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, অন্যথায় সে অন্যদের উপর আস্থা হারাবে, জীবনের প্রতি মোহভঙ্গ হয়ে পড়বে এবং পরবর্তী চিকিৎসা দীর্ঘস্থায়ী এবং অকার্যকর হয়ে উঠতে পারে।
অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের রোগ নির্ণয়
রোগ নির্ণয় সাধারণত রোগীর অভিযোগ, তার আচরণের বৈশিষ্ট্য, সেইসাথে চাক্ষুষ পর্যবেক্ষণ এবং একজন সাইকোথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে করা হয়।
যন্ত্রগত ডায়াগনস্টিকস অত্যন্ত বিরলভাবে ব্যবহৃত হয়, কেবলমাত্র সেই ক্ষেত্রে যেখানে নিউরোসিসের বিকাশের উপর শরীরের অন্যান্য প্যাথলজির প্রভাব নিশ্চিত করা বা খণ্ডন করা প্রয়োজন, সেইসাথে রোগীর মানসিক অবস্থার পরিবর্তনের কারণে সোমাটিক রোগ প্রতিরোধ করা প্রয়োজন। এই উদ্দেশ্যে, নিম্নলিখিত ধরণের গবেষণা নির্ধারিত হতে পারে:
- কম্পিউটেড টমোগ্রাফি এবং ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং;
- পজিট্রন নির্গমন টমোগ্রাফি;
- ইলেক্ট্রোএনসেফালোগ্রাফি;
- ইলেক্ট্রোমায়োগ্রাফি;
- ইকোএনসেফালোস্কোপি;
- আল্ট্রাসাউন্ড পরীক্ষা;
- তাপীয় ইমেজিং।
একটি নিয়ম হিসাবে, নিউরোসিস নির্ণয় করা অসুবিধা সৃষ্টি করে না। বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলি সর্বদা প্যাথলজি সঠিকভাবে নির্ধারণ করার অনুমতি দেয়।
ডাক্তার সাইকাস্থেনিয়ার মতো রোগের ডিফারেনশিয়াল ডায়াগনস্টিকস পরিচালনা করেন, যা অদ্ভুত ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করে, যার সাথে হীনমন্যতা, আত্ম-সন্দেহ, উদ্বেগ এবং সন্দেহের অনুভূতি থাকে।
যোগাযোগ করতে হবে কে?
অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের চিকিৎসা
প্রায়শই আপনি এমন পরিস্থিতি দেখতে পাবেন যেখানে আপনার আশেপাশের লোকেরা রোগের প্রথম লক্ষণগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেয় না, বিশ্বাস করে যে নিউরোসিস কোনও গুরুতর রোগ নির্ণয় নয় যার চিকিৎসারও প্রয়োজন হয় না। খুব কম লোকই বোঝে যে ডাক্তারের সাহায্য নেওয়া প্রয়োজন।
প্রকৃতপক্ষে, আধুনিক থেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি একজন ব্যক্তিকে একটি আবেশী সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ওষুধের সাথে সম্মিলিত চিকিৎসা এবং একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে বাধ্যতামূলক পরামর্শ ব্যবহার করা সর্বোত্তম।
প্রধান চিকিৎসার লক্ষ্য হল উদ্বেগ এবং ভয় দূর করা যা প্রাথমিকভাবে লুকানো মানসিক আঘাতের দিকে পরিচালিত করে। পরিবার এবং কর্মক্ষেত্রের পরিবেশ রোগীর পুনর্বাসনের জন্য অনুকূল হওয়া অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়: আশেপাশের মানুষ এবং ঘনিষ্ঠজনদের রোগীকে যেমন আছে তেমনই বুঝতে হবে এবং গ্রহণ করতে হবে, আগ্রাসন দেখাতে হবে না, বরং তার আচরণ এবং ক্রিয়াকলাপগুলিকে আলতো করে সংশোধন করতে হবে।
অবসেসিভ নিউরোসিসের ক্ষেত্রে, ওষুধগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা হয় না। রোগের কিছু লক্ষণ দূর করার জন্য এগুলি অল্প সময়ের জন্য নির্ধারিত হয়। হোমিওপ্যাথি প্রায়শই ওষুধ হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং লোক প্রতিকারও ব্যবহৃত হয়।
- অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের জন্য সাধারণ শক্তিশালীকরণ চিকিৎসার মধ্যে মাল্টিভিটামিন প্রস্তুতি, ন্যুট্রপিক ওষুধ গ্রহণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। ফিজিওথেরাপি এবং আকুপাংচারও নির্ধারিত হয়।
- সাইকোট্রপিক ওষুধের মধ্যে, ট্রানকুইলাইজার প্রায়শই ব্যবহৃত হয়, কম প্রায়ই - অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টের রক্ষণাবেক্ষণ ডোজ (উদাহরণস্বরূপ, ইনকাজান, আজাফেন, পিরাজিডল), নিউরোলেপটিক ওষুধ (ফ্রেনোলোন, মেলারিল, সোনাপ্যাক্স)।
- সিডেটিভের জন্য ধন্যবাদ, স্বায়ত্তশাসিত স্নায়ুতন্ত্রের স্বরের বৃদ্ধি দূর করা সম্ভব। এই উদ্দেশ্যে, নিম্নলিখিত ওষুধগুলি নির্ধারণ করা যেতে পারে: সেডক্সেন এবং ফেনাজেপাম, অ্যাট্রোপিন এবং প্লাটিফিলিন, আমিনাজিন এবং রিসারপাইন।
- ঘুমের ব্যাধির জন্য নাইট্রাজেপাম কার্যকর বলে মনে করা হয়।
ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য (বয়স, ওজন) এবং রোগের লক্ষণগুলির তীব্রতা বিবেচনা করে ডোজ নির্বাচন করা হয়।
লোক প্রতিকার
ভেষজ এবং লোক প্রতিকার দিয়ে চিকিৎসা রোগের বিরুদ্ধে লড়াইকে আরও কার্যকর করে তুলতে পারে। তবে, আপনার কেবল এই ধরণের থেরাপির উপর নির্ভর করা উচিত নয় - নিউরোসিসের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ বাধ্যতামূলক।
- কলা খাওয়া উপকারী - এটি একটি সুপরিচিত অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট যা মেজাজ উন্নত করে এবং আবেশী চিন্তাভাবনা দূর করে।
- খাবারে গাজর যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং গাজরের রসও পান করা উচিত - প্রতিদিন কমপক্ষে 1 গ্লাস।
- জামানিহার শিকড়ের একটি টিংচার নিউরোসিস থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করবে; খাবারের আগে দিনে 3 বার পর্যন্ত 35 ফোঁটা নিন।
- একটি ভালো টনিক এবং শক্তিশালীকরণকারী এজেন্ট হল মিহি খড়ের আধান (প্রতি 250 মিলি ফুটন্ত জলে 3 টেবিল চামচ)। ফলস্বরূপ আধান সারা দিন পান করা উচিত।
- নিউরোসিসের চিকিৎসায় অ্যাস্টার ফুলের আধান সফলভাবে ব্যবহার করা হয়েছে। এক টেবিল চামচ কাঁচামাল ২৫০ মিলি ফুটন্ত পানিতে ঢেলে আধা ঘন্টা পর ফিল্টার করতে হবে। আধানটি ১ টেবিল চামচ করে দিনে ৪ বার পর্যন্ত ব্যবহার করুন।
- জিনসেংয়ের জলীয় আধান বা অ্যালকোহল টিংচার দ্বারা একটি উপকারী প্রভাব পাওয়া যায়, যা যথাক্রমে 1 চা চামচ বা 20 ফোঁটা দিনে 3 বার পর্যন্ত নেওয়া হয়।
- অ্যাঞ্জেলিকার শিকড় ফুটন্ত পানি দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় (১ চা চামচ শিকড়ের জন্য - ২৫০ মিলি জল)। ১০০ মিলি দিনে ৪ বার পর্যন্ত নিন।
- পাখির নটউইড ফুটন্ত পানিতে ঢেলে দেওয়া হয় (প্রতি ০.৫ লিটার পানিতে ৩ টেবিল চামচ কাঁচামাল)। খাবারের আগে নেওয়া হয়।
- ঘুমের ব্যাধি এবং স্নায়বিক ব্যাধির জন্য, বন পুদিনা পাতা দিয়ে তৈরি চা পান করা উপকারী। বিশেষ করে সকালে এবং রাতে এই ধরনের চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অবসেসিভ নড়াচড়ার সাথে সম্পর্কিত নিউরোসিসের জন্য, সম্পূর্ণ ভিটামিন সমৃদ্ধ খাদ্য গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়। জিনসেং, লিন্ডেন, হপস, ভ্যালেরিয়ান রুট, ক্যামোমাইলের উপর ভিত্তি করে তাজা রস এবং ভেষজ পানীয় পান করা উপকারী।
প্রতিরোধ
শৈশবকাল থেকেই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা শুরু করা উচিত। শিশুকে শান্ত, বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশে লালন-পালন করা উচিত, সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ এবং ভিটামিন সমৃদ্ধ পর্যাপ্ত পুষ্টি গ্রহণ করা উচিত।
শৈশব থেকেই, একটি শিশুকে একটি দৈনন্দিন রুটিনে অভ্যস্ত করা উচিত - এবং কেবল শিশুরা নয়, বাবা-মায়েরও রুটিনটি মেনে চলা উচিত। রুটিনে সকালের ব্যায়াম, বিশ্রাম এবং দরকারী বিনোদনের জন্য সময় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
খেলাধুলা, তাজা বাতাসে হাঁটা এবং জল প্রক্রিয়া ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।
প্রাপ্তবয়স্কদের চাপপূর্ণ পরিস্থিতি এড়াতে পরামর্শ দেওয়া হয়, কেবল কাজের জন্য নয়, বিশ্রামের জন্যও সময় বের করতে হবে। একই সাথে, বিশ্রাম কম্পিউটার, টিভি, অ্যালকোহল বা নাইট ক্লাব পরিদর্শনের সাথে যুক্ত করা উচিত নয়। বিশ্রাম কার্যকর হওয়া উচিত: পার্কে, গ্রামে, প্রকৃতিতে, ফিটনেস ক্লাবে বা স্টেডিয়ামে।
পর্যাপ্ত ঘুমের কথা ভুলবেন না - দিনে কমপক্ষে ৮ ঘন্টা।
পূর্বাভাস
সাধারণত, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই নিউরোসিস সফলভাবে নিরাময় হয়। রোগীদের দীর্ঘস্থায়ী রোগের সংস্পর্শে আসা অত্যন্ত বিরল।
যখন রোগের কারণ নির্মূল করা হয় এবং সময়মত চিকিৎসা করা হয়, তখন প্যাথলজির লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং রোগী স্বাভাবিক দৈনন্দিন জীবনে ফিরে আসে।
অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার অস্থির হতে পারে, যার ফলে মাঝেমধ্যে তীব্রতা এবং উপশম হতে পারে। যদি কোনও ব্যক্তি এমন পরিস্থিতিতে পড়ে যা প্রাথমিকভাবে রোগের সূত্রপাতের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, তাহলে অবস্থা আবারও খারাপ হতে পারে। অতএব, রোগীকে নেতিবাচক চিন্তাভাবনা থেকে রক্ষা করা, বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে তাকে শান্ত পরিবেশ প্রদান করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।