স্তন্যপান কোষ্ঠকাঠিন্য

প্রাপ্তবয়স্ক ফিজিওলজির উপর ভিত্তি করে মায়েরা যা কোষ্ঠকাঠিন্য বিবেচনা করে তা সর্বদা কোষ্ঠকাঠিন্য নয়। প্রথম বুকের দুধ খাওয়ানো মেকনিয়াম - আদিম মল থেকে নবজাতকের দেহ পরিষ্কার করার দিকে নিয়ে যায় এবং মলটি গা dark ় রঙিন এবং গন্ধহীন। পরের কয়েক দিনের মধ্যে, মলগুলির প্রকৃতি এবং মলত্যাগের ফ্রিকোয়েন্সি পরিবর্তিত হয়: শিশু দিনে হলুদ বর্ণের তরল ভর 1-3 বার খালি করে। জীবনের দুই মাস অবধি, বাচ্চা প্রতিটি খাওয়ানোর পরে এবং দিনে দু'বার বা তিনবার ডার্পারগুলি নোংরা করতে পারে। তারপরে তাদের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পায় 1-2 এ, এবং যদি শরীর মায়ের দুধকে ভালভাবে হজম করে তবে এটি প্রতি কয়েকদিনে একবার ঘটে। তাহলে বুকের দুধ খাওয়ানোর কোষ্ঠকাঠিন্য কী?

কারণসমূহ বুকের দুধ খাওয়ানো কোষ্ঠকাঠিন্য

২-৩ দিনের জন্য মলত্যাগের অনুপস্থিতি কোষ্ঠকাঠিন্যের উপস্থিতি নির্দেশ করে না। কোনও সমস্যার অস্তিত্ব তার আচরণ দ্বারা প্রস্তাবিত:

• ভাল খাওয়া না;
• খাওয়ানোর সময় তার পা তার পেট পর্যন্ত টান দেয়;
• খালি করার সময় চাপ দেওয়া;
• ওজন বাড়ানোর আদর্শের পিছনে;
• মল এবং গ্যাসের একটি পুট্রিড গন্ধ থাকে।

শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের কারণগুলি কী কী? বেশ কয়েকটি আছে:

• অন্ত্রের অপরিপক্কতা, যেখানে এর পেরিস্টালসিস প্রতিবন্ধী। এটি সাধারণত জীবনের দ্বিতীয় মাসের মধ্যে চলে যায়;
• মলদ্বার স্টেনোসিস;
• বৃহত অন্ত্রের অনুন্নত;
• রিকেটস;
• পেরিস্টালিসিসকে প্রভাবিত করে এমন স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি;
• থাইরয়েড আন্ডার পারফরম্যান্স;
• মাতৃ অপুষ্টি।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোষ্ঠকাঠিন্য সৃষ্টি করে এমন খাবারগুলি

স্তন্যদানের সময়, এটি সর্বদা মনে রাখা উচিত যে মা দ্বারা খাওয়া খাবারগুলি পরোক্ষভাবে শিশুর দেহে প্রবেশ করে। এই খাবারগুলি কেবল শিশুর মধ্যেই নয়, নিজেই মহিলার মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে:

• চর্বিযুক্ত মাংস;
• অপরিশোধিত কলা;
• পালিশ চালের দরিদ্র;
• শক্ত-সিদ্ধ ডিম;
• পুরো দুধ;
• হার্ড, ফ্যাটি চিজ;
• পাফ প্যাস্ট্রি দিয়ে তৈরি বেকারি পণ্য;
• মিষ্টান্ন (চকোলেট);
• সমৃদ্ধ ব্রোথ;
• শক্তিশালী চা, কফি, কোকো।

একজন মায়ের মধ্যে বুকের দুধ খাওয়ানো কোষ্ঠকাঠিন্য

সবসময় খাবারগুলি দায়ী করে না যে মাদার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন। এটি কোনও সিজারিয়ান বিভাগের কারণে হতে পারে, অ্যানাস্থেসিয়া, স্ট্রেস, ওষুধ, পেটের পেশীগুলির স্বর হ্রাসের প্রতি শরীরের প্রতিক্রিয়া। কখনও কখনও, শ্রমের সময় যদি ফেটে যায় তবে একজন মহিলা খালি হওয়ার ভয় পান এবং সর্বদা তার তাগিদকে ধরে রাখেন।

একটি শিশুর কৃত্রিম খাওয়ানোর সময় কোষ্ঠকাঠিন্য

কৃত্রিম খাওয়ানো এমনকি বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য সম্ভব। বেবি ফুড মার্কেটে অনেকগুলি সূত্র ফিডিং পাওয়া যায়, তবে এমন কোনও সার্বজনীন সূত্র নেই যা প্রত্যেকের পক্ষে উপযুক্ত। এটি চেষ্টা করা এবং পরিবর্তন করা প্রয়োজন, তবে এটি ধীরে ধীরে করুন, কারণ খালি করতে অসুবিধা হতে পারে।

সূত্র খাওয়ানোর সময় আপনার বাচ্চাকে পান করার জন্য আরও বেশি জল দেওয়া উচিত, এর ঘাটতি মল ঘন ঘন করে।

চিকিৎসা বুকের দুধ খাওয়ানো কোষ্ঠকাঠিন্য

একটি নিয়ম হিসাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না। মাকে কেবল তার ডায়েট সামঞ্জস্য করতে হবে। এইভাবে তিনি নিজের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাবেন।

একটি বিশেষ ডায়েট প্রয়োজন হয় না, তবে ডায়েটে আরও তাজা শাকসব্জী এবং ফল প্রবর্তিত হয়। মাংস এবং মাছ চর্বিযুক্ত জাত ব্যবহার করা হয়। উপযুক্ত মুরগী, খরগোশ, তুরস্ক, হাক, পোলক, জাফরান কড, সাইথ, রিভার ফিশ: পাইক, ব্রেম, পাইক্পার্চ।

পাশের খাবার হিসাবে বেকড বা স্টিমযুক্ত শাকসব্জী ব্যবহার করা ভাল: ফুলকপি, ব্রোকলি, জুচিনি। আপেল বেক করাও ভাল, তাজা আপেল সন্তানের মধ্যে ফুলে উঠতে পারে।

দুধের পোরিজ জল-মিশ্রিত পুরো দুধ থেকে রান্না করা হয়, ভাত বাদে কম ফ্যাটযুক্ত দুধ এবং বিভিন্ন সিরিয়াল কিনে। ডায়েটে ফেরেন্টেড দুধ পণ্য, কম চর্বিযুক্ত কুটির পনির অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। মায়ের পর্যাপ্ত পরিমাণে মদ্যপানের ব্যবস্থা (1.5-2 লিটার) গুরুত্বপূর্ণ। খাবার নিজেই ভগ্নাংশ এবং ঘন ঘন হওয়া উচিত (দিনে কমপক্ষে 5 বার)। [1]

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য খাবার

অন্ত্রের দেয়ালগুলিতে উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে এমন অনেকগুলি খাবার রয়েছে: পেরিস্টালসিস উন্নতি, মল চলাচল এবং তরল বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায়। এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে দ্রবণীয় ফাইবার রয়েছে: লিগিনিন, সেলুলোজ, হেমিসেলুলোজ। ডায়েটরি ফাইবারের একটি ভাল উত্স হ'ল শাকসব্জী: গাজর, বীট, কুমড়ো, পেঁয়াজ।

প্রচুর পরিমাণে জৈব অ্যাসিডের অধিকারী, কার্যকর ল্যাক্সেটিভসেরও অন্তর্ভুক্ত: গাঁজন দুধের পণ্য (কেফির, কাউমিস, ফিলার ছাড়াই দই), কেভাস, ফল (প্লামস, আপেল, নাশপাতি)।

সিরিয়ালগুলি হ'ল গম, বার্লি, ওটস, পুরো শস্যের বেকউইট।

কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ছাঁটাই

এই শুকনো ফল কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা মোকাবেলায় যথেষ্ট সহায়তা করবে, তবে প্রসবের কয়েক মাস পরে নয়। এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজ প্রতিষ্ঠা করতে সক্ষম, পাশাপাশি প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করতে, মূত্রবর্ধক এবং কোলেরেটিক ক্রিয়াকলাপের কারণে টক্সিন এবং টক্সিনের দেহকে পরিষ্কার করতে, দক্ষতা বৃদ্ধি করতে সক্ষম। এটিতে অনেকগুলি ভিটামিন রয়েছে: সি, ই, কে, পিপি, গ্রুপ বি, খনিজগুলি: পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, দস্তা, জৈব অ্যাসিড, সুগার, ফাইবার।

শুরুতে, আপনার নিজেকে দিনে কয়েকটি বেরিতে সীমাবদ্ধ করা উচিত, ধীরে ধীরে 5 টুকরা হয়ে যায়। প্রুনগুলি খাওয়া উচিত, আগে জলে বাষ্প করা উচিত। এটি সুস্বাদু কম্পোটগুলি তৈরি করতে বা দইতে কাটা যোগ করতে ব্যবহৃত হয়।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য মোমবাতি

চিকিত্সকরা হুঁশিয়ারি দিয়েছিলেন যে একটি ছোট শিশু "দাদী পদ্ধতি" (থার্মোমিটারের টিপ, সাবানের একটি অংশ) কোনও ক্ষেত্রেই মলত্যাগ করতে পারে না। তীব্রভাবে গ্লিসারিন সাপোজিটরিগুলি ব্যবহার করা দরকার, যা কোনও প্রেসক্রিপশন ছাড়াই ফার্মাসিতে পাওয়া যায়।

সাপোজিটরিগুলি মলদ্বারের অভ্যন্তরীণ পৃষ্ঠকে বিরক্ত করে, তাদের মোটর ক্রিয়াকলাপকে প্রতিচ্ছবি বাড়িয়ে তোলে, শক্ত মলকে নরম করে তোলে, তাদের অগ্রগতি এবং মলত্যাগকে প্রচার করে।

ছোট বাচ্চাদের জন্য, গ্লাইসাক্স সাপোজিটরিগুলি উত্পাদিত হয়, যা তিন মাস বয়স থেকেই স্থাপন করা হয়। দিনে একবার, একটি বিশেষ ডোজ (গ্লিসারিনের 0.75 গ্রাম) এর একটি সাপোজিটরি পরিচালিত হয়। প্রশাসনের 15-30 মিনিটের মধ্যে রেচক প্রভাব লক্ষ্য করা যায়।

ড্রাগটি জরুরী ওষুধ হিসাবে অবস্থিত এবং এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহৃত হয় না।

বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ডুফালাক

ড্রাগটি কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য রেচকগুলির অন্তর্গত এবং একটি শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোনও মহিলাকে সহায়তা করতে পারে, কারণ এর সক্রিয় উপাদান ল্যাকটুলোজ মা এবং শিশু উভয়ের জন্য সম্পূর্ণ নিরাপদ। কিছু ক্ষেত্রে, সিরাপ আকারে ডুফালাক এমনকি শিশুদের জন্যও নির্ধারিত হয়।

ল্যাকটুলোজ ভিতরে বিভিন্ন অ্যাসিডে ভেঙে যায় যা জল শোষণ করে, যার কারণে মলটির ধারাবাহিকতা নরম এবং আরও তরল হয়ে যায়, তারপরে পরিষ্কার হয়।

তরলটি 3 বছরের কম বয়সী, প্রাপ্তবয়স্কদের - 15-45 এমএল-এর কম বয়সী বাচ্চাদের জন্য 5 মিলি ডোজে খাবার নিয়ে সকালে নেওয়া হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, ক্লিনিকাল প্রভাব 2 দিন পরে আসে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি খুব বিরল, তবে এখনও কখনও কখনও পেটে ব্যথা এবং ডায়রিয়ার আকারে ঘটে। [2]

প্রতিরোধ

বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা সম্পর্কে অবশ্যই একজন শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত। তবে অনেকগুলি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা রয়েছে যা প্রয়োগ করা উচিত:

• একজন মা তার পুষ্টি যত্ন নিতে;
• শিশুর তরল কম হওয়া উচিত নয়;
• দুধের ঘাটতি বা অতিরিক্ত সনাক্ত করার জন্য খাওয়ানোর আগে এবং পরে এটি ওজন করে প্রতিদিন মাতাল দুধের পরিমাণ নির্ধারণ করুন;
• নিয়মিত ম্যাসেজ - ঘড়ির কাঁটার দিকে পেটে বিজ্ঞপ্তি চলাচল;
• জিমন্যাস্টিকস - পর্যায়ক্রমে বাঁকানো এবং প্রসারিত পা (সাইকেল), উভয়কে পেটে চাপ দেওয়া;
• খাওয়ানোর আগে বাচ্চাকে তার পেটে শুইয়ে দেওয়া।

সময়ের সাথে গুরুতর রোগের অভাবে সমস্ত কিছুর উন্নতি হবে এবং মা তার মাতৃত্ব থেকে কেবল আনন্দ এবং ইতিবাচক আবেগ পাবেন।