^

গর্ভাবস্থায় সাধারণ বেসাল তাপমাত্রা: চার্ট

, মেডিকেল সম্পাদক
সর্বশেষ পর্যালোচনা: 17.05.2024
Fact-checked
х

সমস্ত আইলাইভ সামগ্রী চিকিত্সাগতভাবে পর্যালোচনা করা হয় অথবা যতটা সম্ভব তাত্ত্বিক নির্ভুলতা নিশ্চিত করতে প্রকৃতপক্ষে পরীক্ষা করা হয়েছে।

আমাদের কঠোর নির্দেশিকাগুলি রয়েছে এবং কেবলমাত্র সম্মানিত মিডিয়া সাইটগুলি, একাডেমিক গবেষণা প্রতিষ্ঠানগুলির সাথে লিঙ্ক করে এবং যখনই সম্ভব, তাত্ত্বিকভাবে সহকর্মী গবেষণা পর্যালোচনা। মনে রাখবেন যে বন্ধনীগুলিতে ([1], [2], ইত্যাদি) এই গবেষণায় ক্লিকযোগ্য লিঙ্কগুলি রয়েছে।

আপনি যদি মনে করেন যে আমাদের কোনও সামগ্রী ভুল, পুরানো, বা অন্যথায় সন্দেহজনক, এটি নির্বাচন করুন এবং Ctrl + Enter চাপুন।

মহিলাদের মাসিক চক্র, যা গড়ে 28-35 দিন স্থায়ী হয়, 2টি পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে: প্রাক-ওভুলেটরি এবং পোস্টোভিলেটরি। একজন সুস্থ মহিলার যৌন চক্রের প্রথম পর্যায়ে সাধারণত তাপমাত্রার উদ্বেগজনক ওঠানামা দেখা যায় না। ইস্ট্রোজেনের প্রভাবে তার ডিম্বাশয়ে ধীরে ধীরে ডিম পরিপক্ক হয় (সাধারণত প্রতি মাসে 1টি), যা তাপমাত্রা বৃদ্ধির সাথে থাকে না। বিপরীতভাবে, ঋতুস্রাবের প্রথম দিনগুলিতে এর কিছু হ্রাস লক্ষ্য করা যায়, তবে বেসাল তাপমাত্রার ওঠানামার পুরো প্রথম পর্যায়ে 36.1 - 36.8 ডিগ্রী সীমার মধ্যে রাখা হয়। যদি এটি উচ্চতর হয় তবে এটি যৌনাঙ্গে প্রদাহ বা ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি নির্দেশ করে, যা আমরা জানি, শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস করে।

আপনি যদি গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় কোনও মহিলার চক্রের প্রথম পর্যায়ে বেসাল তাপমাত্রার গ্রাফটি অনুসরণ করেন তবে আপনি দেখতে পাবেন যে প্রথম সপ্তাহে এটি কীভাবে ধীরে ধীরে হ্রাস পায়, যা ডিমের পরিপক্কতার জন্য প্রয়োজনীয় ইস্ট্রোজেনের উত্পাদন বৃদ্ধির ইঙ্গিত দেয়।, এবং প্রোজেস্টেরনের সংশ্লেষণে হ্রাস। কারও কারও কাছে, এই মুহূর্তটি তুচ্ছ মনে হতে পারে, কারণ গর্ভাবস্থা চক্রের দ্বিতীয় পর্যায়ের দ্বারা বিচার করা হয়, যা এবং আরও মনোযোগ দেয়। প্রকৃতপক্ষে, প্রথম পর্যায়ের তাপমাত্রা পরিবর্তনগুলি ইতিমধ্যেই এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কার্যকারিতা এবং বিশেষত, যৌন গ্রন্থিগুলির উপর বিচার করা যেতে পারে। যদি ইস্ট্রোজেনের অভাব থাকে (তাপমাত্রা 36.8 ডিগ্রি সেলসিয়াসের উপরে), ডিম্বাণুটি কেবল পরিপক্ক নাও হতে পারে এবং এই ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থার জন্য অপেক্ষা করা অকেজো, যদিও সমস্যাটি সাধারণত মহিলা হরমোনের বিকল্পগুলির সহজ প্রবর্তনের মাধ্যমে সমাধান করা হয়।.

যখন ডিম পরিপক্ক হয় এবং "বিশ্বে" যাওয়ার জন্য প্রস্তুত হয়, ডিম্বস্ফোটনের আগের দিন বা একই দিনে, মহিলার শরীরের তাপমাত্রা লক্ষণীয়ভাবে 36 - 36.2 ডিগ্রিতে নেমে যায় (কারণটি একই ইস্ট্রোজেনের মধ্যে রয়েছে, যা এই সময়ের মধ্যে সর্বাধিক পরিমাণে মুক্তি)। ডিমের ফলিকল থেকে বেরিয়ে যাওয়ার পরে, ইস্ট্রোজেনের বর্ধিত উত্পাদনের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস পায়, তবে সম্ভাব্য গর্ভাবস্থা সংরক্ষণের প্রয়োজন রয়েছে। ফেটে যাওয়া ফলিকলের জায়গায়, কর্পাস লুটিয়াম উপস্থিত হয় এবং প্রোজেস্টেরনের সংশ্লেষণ শুরু হয়, যা এই পর্যায়ে সম্ভাব্য গর্ভাবস্থার রক্ষণাবেক্ষণের জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ। এটি মাসিক চক্রের দ্বিতীয় পর্বে মাসিক চক্রের 21-25 দিন পর্যন্ত শরীরের তাপমাত্রায় ধারাবাহিকভাবে বৃদ্ধি ঘটায়, যার পরে এটি হয় পড়ে যায় (যদি গর্ভধারণ না হয়ে থাকে), অথবা উচ্চতর থাকে এবং আরও (যদি গর্ভাবস্থা ঘটে).[1]

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় দ্বিতীয় পর্যায়ে বেসাল তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণে ভয় পাওয়ার দরকার নেই। এটি একটি সাধারণ শারীরবৃত্তীয় শর্তযুক্ত প্রক্রিয়া, এবং তাপমাত্রার পার্থক্য এত বেশি নয়। চক্রের 1ম পর্বের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা এবং দ্বিতীয় পর্যায়ে থার্মোমিটারের সর্বোচ্চ রিডিংয়ের মধ্যে ব্যবধান সাধারণত 0.4-0.5 ডিগ্রি।

ফলিকল ফেটে যাওয়ার পরে তাপমাত্রায় প্রিওভুলেটরি ড্রপ তাপমাত্রায় তীক্ষ্ণ বৃদ্ধির সাথে থাকে (আসলে যে কর্পাস লুটিয়ামের উপস্থিতির আগে, প্রোজেস্টেরন সংশ্লেষিত হয় এবং ফলিকলে জমা হয় এবং এটি ফেটে যাওয়ার পরে রক্তে নির্গত হয়, যা তাপমাত্রায় তীব্র লাফ দেয়, যদিও প্রথম দিনে এটি খুব কমই 37 ডিগ্রি সেলসিয়াসে বেড়ে যায়)। এটি চক্রের মাঝখানে এই তাপমাত্রার স্পাইকের উপর রয়েছে এবং সেই সমস্ত মহিলাদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত যারা গর্ভবতী হতে চান, কারণ এটি ডিম্বস্ফোটন এবং মা হওয়ার সর্বোত্তম সুযোগ নির্দেশ করে।

পরে, লুটিনাইজিং হরমোনকে ধন্যবাদ, যা ডিম্বস্ফোটনের প্রাক্কালে রক্তে প্রবেশ করে, কর্পাস লুটিয়াম তৈরি করে, যা এটি বিকাশের সাথে সাথে রক্তে প্রোজেস্টেরনের ঘনত্ব বাড়ায়, যার মানে তাপমাত্রা বাড়তে থাকে, 37.1 এর মান পৌঁছায়। - 37.2 ডিগ্রী (কখনও কখনও 37.7 পর্যন্ত, যা একটি প্যাথলজি হিসাবে বিবেচিত হয় না, যদি খুব দীর্ঘ না রাখা হয়)।

চক্রের 21 দিন পরে, ডিম্বাণু এবং শুক্রাণুর সংমিশ্রণের অনুপস্থিতিতে, গ্রন্থিটি, যার রঙ হলুদ শরীরের জন্য বলা হয়, অপ্রয়োজনীয় হয়ে পড়ে, এটি ধীরে ধীরে অ্যাট্রোফিস হয়ে যায় এবং মাসিকের সময় শরীর থেকে সরানো হয়। এই সময়ের মধ্যে, প্রোজেস্টেরনের উত্পাদনে ধীরে ধীরে হ্রাস ঘটে এবং সেই অনুযায়ী, পরবর্তী মাসিক চক্রের 1 ফেজ শুরু হওয়ার আগেও শরীরের তাপমাত্রা হ্রাস পায়।

যদি গর্ভধারণ ঘটে থাকে, গ্রন্থিটি সক্রিয়ভাবে আরও 2.5-3 মাস কাজ করে, এবং কখনও কখনও আরও বেশি সময় ধরে, এইভাবে গর্ভাবস্থার ব্যর্থতা প্রতিরোধ করে। ডাক্তারদের প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন, গর্ভাবস্থায় বেসাল তাপমাত্রা কী হওয়া উচিত, এবং তারা নির্দিষ্টভাবে উত্তর দেবে না, কারণ স্বাভাবিক হিসাবে বিবেচিত হয় এবং 37.1 ডিগ্রি তাপমাত্রা এবং আরও একটি ডিগ্রির দশমাংশের একটি দম্পতি - 37.2-37.4।

অনেকাংশে, এই সূচকগুলি ভবিষ্যতের মায়ের শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, এতে ঘটে যাওয়া প্রক্রিয়াগুলির কার্যকলাপের উপর নির্ভর করে, কারণ এমনকি গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত হরমোনের পরিবর্তনের অনুপস্থিতিতেও, বিশ্রামে থাকা বিভিন্ন ব্যক্তির শরীরের তাপমাত্রা আলাদা হতে পারে। 0.1-1 ডিগ্রী দ্বারা এটি আশ্চর্যজনক নয় যে সম্ভাব্য মায়েরা একটি পৃথক তাপমাত্রা স্থাপন করতে পারে এবং যদি এটি 0.8-1 ডিগ্রির বেশি আদর্শ থেকে বিচ্যুত না হয় তবে উদ্বেগের কোনও কারণ নেই।

যদি একটি শিশুর গর্ভধারণের পরে বেসাল তাপমাত্রা আদর্শ থেকে সামান্য ভিন্ন হয় (সাধারণত গৃহীত আদর্শ 37.1-37.3 ডিগ্রি), নিরর্থক চিন্তা করবেন না, কারণ স্বতন্ত্র আদর্শ শুধুমাত্র স্বাভাবিক তাপমাত্রার সাথে তুলনা করে নির্ধারণ করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি চক্রের 1ম পর্বে একজন মহিলার তাপমাত্রা 36, 5 ডিগ্রির উপরে না বাড়ে, তবে 2য় পর্বে এটি 37 এর বেশি হওয়ার সম্ভাবনা কম।

এটি লক্ষ করা উচিত যে সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরে গর্ভাবস্থায় বেসাল তাপমাত্রা কী হওয়া উচিত সে সম্পর্কে কথা বলা বোধগম্য, সন্ধ্যায় এটি পরিমাপ করা যৌক্তিক নয়, কারণ শরীর দিনের বেলা শক্তি ব্যয় করে, উন্মুক্ত হয়। অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক কারণের প্রভাব, তাই পরিমাপের ফলাফল পর্যাপ্ত হবে না। দিনে দুবার গর্ভাবস্থায় বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপের টিপসের কোন যৌক্তিক ভিত্তি নেই। সন্ধ্যার পরিমাপ সকালের পরিমাপ থেকে আলাদা হবে, এবং একে অপরের মধ্যে, গর্ভাবস্থা কীভাবে এগিয়ে যায় তা নির্বিশেষে।[2]

বেসাল তাপমাত্রা এবং গর্ভাবস্থা

বেসাল তাপমাত্রা পরিমাপ গর্ভাবস্থা নির্ণয়ের একটি অ্যাক্সেসযোগ্য এবং বেশ কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়, যা আপনাকে অতিরিক্ত যন্ত্র এবং পরীক্ষাগার পরীক্ষা ছাড়াই প্রথম দিন থেকেই এটি সনাক্ত করতে দেয়। সাধারণত, একজন মহিলা সঠিক সময়ে ঋতুস্রাবের অনুপস্থিতিতে এবং পরিকল্পিত ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার কয়েক দিন পরে গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে পারে।

তার নিয়মিত পরিমাপের সাথে বেসাল তাপমাত্রা আপনাকে বিলম্বের আগেও গর্ভাবস্থা সম্পর্কে জানতে দেয়। সর্বোপরি, প্রায়শই গর্ভধারণ এবং পরবর্তী পিরিয়ডের শুরুর মধ্যে ব্যবধান প্রায় 14-16 দিন হয়, এই সময় ডিমের বেশ কয়েকটি বিভাজনের সময় থাকে, তার বাসস্থান পরিবর্তন করে এবং জরায়ুতে স্থির হয়। এই সময়ের মধ্যে, ভবিষ্যতের সন্তানের স্নায়ুতন্ত্র এবং কিছু অঙ্গ গঠিত হয়, যদিও এটি এখনও মানুষের মতো দেখতে সামান্য হলেও মায়ের সাহায্যে এটি অবশ্যই এক হয়ে যাবে।

যতক্ষণ না প্ল্যাসেন্টা ভ্রূণের চারপাশে তৈরি হয়, যা পরে ভ্রূণে পরিণত হয়, কর্পাস লুটিয়াম তার সংরক্ষণের জন্য দায়ী থাকবে, পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোজেস্টেরন তৈরি করবে। ইমপ্লান্টেশনের প্রাক্কালে এই হরমোনটি একটি নিষিক্ত ডিম্বাণু প্রবর্তনের জন্য জরায়ুকে প্রস্তুত করে, এর অত্যধিক ক্রিয়াকলাপ এবং অকাল সংকোচনকে আরও রোধ করে, শরীরের প্রধান রক্ষাকারী - ইমিউন সিস্টেমের ভুল কাজের ফলে ভ্রূণ প্রত্যাখ্যান প্রতিরোধ করে। যা এটিকে একটি বিদেশী সংস্থা বলে মনে করে। প্রোজেস্টেরন ভ্রূণের স্বাভাবিক বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ বলে বিবেচিত অন্যান্য হরমোনের উৎপাদনকেও উৎসাহিত করে। গর্ভাবস্থা সংরক্ষণ এবং তাড়াতাড়ি প্রসব প্রতিরোধ।[3]

আশ্চর্যের বিষয় নয়, গর্ভাবস্থায়, গর্ভাবস্থার শুরুতে এবং গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে উভয় ক্ষেত্রেই বেসাল তাপমাত্রার মান বেশি থাকে। আপনি কিভাবে জানেন যে গর্ভধারণ ভাল হয়েছে এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই? আবার, বিশ্রামে শরীরের তাপমাত্রা দ্বারা। প্রথম মাসে এর মানগুলি ডিম্বস্ফোটনের দিন পরে এক সপ্তাহের মধ্যে প্রতিষ্ঠিত হওয়াগুলির সাথে মিলে যাওয়া উচিত। এই তাপমাত্রা সাধারণত প্লেসেন্টেশনের সময়কাল পর্যন্ত স্থায়ী হয় (গর্ভাবস্থার ২য় মাসের শেষ), এবং তারপর ধীরে ধীরে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে। যদিও বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি সামান্য উঁচু থাকে (37 ডিগ্রির মধ্যে), কারণ গর্ভবতীর শরীরে প্রোজেস্টেরনের নিঃসরণ অব্যাহত থাকে, তবে গর্ভধারণের শুরু থেকে 12-14 সপ্তাহ পরে এই ফাংশনটি ইতিমধ্যে প্লাসেন্টা দ্বারা সঞ্চালিত হয়।

প্রোজেস্টেরনের প্ল্যাসেন্টাল ক্ষরণের শুরু আবার মহিলার শরীরে এর মাত্রা বৃদ্ধি করে, কারণ শিশু যত বড় হয়, জরায়ুর ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণ করা তত বেশি কঠিন। তবে ভবিষ্যতের মায়ের শরীর আর হরমোনের পটভূমিতে পরিবর্তনের জন্য এত তীব্রভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় না। এটি প্রোজেস্টেরন বৃদ্ধির একটি নির্দিষ্ট প্রতিরোধের বিকাশ করে, তাই গর্ভাবস্থার শেষ না হওয়া পর্যন্ত তাপমাত্রায় একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায় না, যদিও এই সমস্ত সময়ের জন্য হরমোনের ঘনত্ব 8-10 গুণ বৃদ্ধি পায়। এটি শুধুমাত্র প্রসবের আগে তীব্রভাবে হ্রাস পায়, যা জরায়ুকে সক্রিয়ভাবে সংকোচন করতে দেয়।[4]

বেসাল তাপমাত্রা গ্রাফ

গর্ভাবস্থায় বেসাল তাপমাত্রার আদর্শ সম্পর্কে বলতে গিয়ে, আমরা লক্ষ করেছি যে সাধারণভাবে গৃহীত আদর্শ থেকে সমস্ত বিচ্যুতি প্যাথলজি হিসাবে বিবেচিত হয় না। শরীরের তাপমাত্রা একটি স্বতন্ত্র বিষয়। প্রতিটি ব্যক্তির জন্য স্থিতিশীল পড়ার উপর ভিত্তি করে প্রোজেস্টেরন এটিকে সামান্য পরিবর্তন করতে পারে।

চক্রের প্রথম পর্বের মাঝখানে ঘুমানোর পরে প্রতিদিন এটি পরিমাপ করে আপনার বেসাল তাপমাত্রার আদর্শ নির্ধারণ করা সহজ। আপনার এই সত্যের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত যে এমনকি অপেক্ষাকৃত শান্ত সময়ে, যখন ফলিকলগুলি ফলিকুলার প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের অংশগ্রহণে পরিপক্ক হয়, তখন থার্মোমিটারের রিডিংয়ে ওঠানামা হবে, যা ইস্ট্রোজেন উত্পাদনের স্থিতিশীলতার একটি সূচক। 0.5 ডিগ্রির মধ্যে এই ধরনের ওঠানামা বেশ স্বাভাবিক, কিন্তু বেসাল তাপমাত্রার আদর্শ গণনার ভিত্তি কী?

একটি রেফারেন্স পয়েন্ট হিসাবে, আমরা গড় সূচকটি গ্রহণ করি, যা আমাদের প্রকৃত আদর্শকে প্রতিফলিত করবে, বা সর্বোচ্চ এবং সর্বনিম্ন সূচক, যা আদর্শের নিম্ন এবং উপরের উভয় সীমা নির্ধারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

নীতিগতভাবে, দিন, সপ্তাহ, মাস দ্বারা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় বেসাল তাপমাত্রার একটি গ্রাফ তৈরি করা বা কেবল একটি ডায়েরি রাখা, নিয়মিত পরিমাপের ফলাফলগুলি রেকর্ড করা, এটি একটি স্বতন্ত্র বিষয়। কিন্তু এই ধরনের রেকর্ড এবং গ্রাফগুলি তাপমাত্রা সূচকগুলির গতিশীলতাকে ট্র্যাক করতে, এর সর্বাধিক হ্রাসের মুহূর্তটি গণনা করতে সাহায্য করে, এর পরে মানগুলির একটি তীক্ষ্ণ বৃদ্ধি, যা ডিম্বস্ফোটন এবং একটি শিশুকে গর্ভধারণের একটি ভাল সুযোগ নির্দেশ করে, কার্যকরভাবে নিজেকে রক্ষা করে যদি একটি শিশুর জন্ম হয়। শিশুটি এখনও মহিলা এবং তার সঙ্গীর পরিকল্পনায় নেই। আশ্চর্যের বিষয় নয়, ডায়াগনস্টিক উদ্দেশ্যে ডাক্তাররা এখনও একটি গ্রাফ (তাপমাত্রা বক্ররেখা) আঁকার উপর জোর দিয়ে থাকেন, যা পরে ফলাফলের দৃশ্যমানতা এবং তাদের পরিবর্তনের কারণে বোঝা সহজ হয়।[5]

ডাক্তার-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞরা এই ধরনের তাপমাত্রার বক্ররেখাগুলিকে আলাদা করেন, যার দ্বারা প্রজনন সিস্টেমের বিভিন্ন ব্যাধি এবং হরমোনের অস্বাভাবিকতার উপস্থিতি বিচার করা সম্ভব:

  • বাইফেসিক মাসিক চক্রের আদর্শ হল ০.৪ ডিগ্রী চক্রের ১ম ও ২য় পর্বে বেসাল তাপমাত্রার পার্থক্য। এই ক্ষেত্রে, ডাক্তাররা ঋতুস্রাবের আগে এবং ডিম্বস্ফোটনের আগে তাপমাত্রা ড্রপের সময় থার্মোমিটার রিডিংয়ের তুলনা করেন। পোস্টোভুলেটরি পিরিয়ডে, তাপমাত্রায় একটি লাফ হয়, যার পরে এর মানগুলি 12-14 দিনের জন্য তুলনামূলকভাবে উচ্চ স্তরে রাখা হয়।
  • যদি দ্বিতীয় পর্যায়ে তাপমাত্রা বৃদ্ধি দুর্বল হয় (ব্যবধান 0.2-0.3 ডিগ্রী), অর্থাৎ, তাপমাত্রার ওঠানামা তুচ্ছ, এটি যৌন হরমোনের উৎপাদনের অভাব নির্দেশ করতে পারে: ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টরন। ডিম্বস্ফোটনের পরে তাপমাত্রা বৃদ্ধির নিম্ন হার ইঙ্গিত দেয় যে ফলিকল ফেটে যায়নি, অর্থাৎ, ডিম্বস্ফোটন হয়নি, এর মধ্যে ডিম পরিপক্ক হয়নি।
  • যখন মাসিক শুরু হওয়ার কিছুক্ষণ আগে তাপমাত্রা বৃদ্ধি দেখা যায়, অর্থাৎ চক্রের ২য় পর্বের শেষে এবং মাসিকের প্রাক্কালে পড়ে না, এবং চক্রের দ্বিতীয় পর্বটি অস্বাভাবিকভাবে ছোট হয় (১০ দিনের কম), আমরা একই biphasic চক্র সম্পর্কে কথা বলতে পারেন, কিন্তু দ্বিতীয় পর্যায়ে (luteal) এর অপর্যাপ্ততা সঙ্গে. অন্য কথায়, আমরা কর্পাস লুটিয়ামের গঠন এবং কার্যকারিতার লঙ্ঘন সম্পর্কে কথা বলছি, অর্থাৎ প্রোজেস্টেরনের ঘাটতি, যার ফলস্বরূপ নিষিক্ত ডিম সাধারণত জরায়ুতে স্থির করতে সক্ষম হয় না। এটি গর্ভাবস্থার খুব প্রাথমিক পর্যায়ে স্বতঃস্ফূর্ত গর্ভপাত ঘটায়।
  • যদি তাপমাত্রার বক্ররেখা চক্রের দুটি পর্যায়ে তাপমাত্রার কোনো পার্থক্য না দেখায় (একঘেয়ে বক্ররেখা), অর্থাৎ মাসিক চক্রের মাঝখানে তাপমাত্রার কোনো লক্ষণীয় ওঠানামা না হয়, তাহলে আমরা একটি অ্যানোভুলেটরি (মনোফ্যাসিক) চক্রের কথা বলি। এই ধরনের মহিলাদের মধ্যে নিয়মিত মাসিক রক্তপাত হতে পারে, যা কোনও প্যাথলজির অনুপস্থিতি হিসাবে বিবেচিত হয়। নীতিগতভাবে, এটি ঋতুস্রাব, গর্ভবতী মহিলা এবং বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের জন্য কিশোরী মেয়েদের জন্য সত্য।

মানসিক চাপ, কঠোর ডায়েট, ঘুমের অভাব, নেশা, কিছু শারীরিক রোগ, হরমোনের পরিবর্তন (মেনোপজ) এর কারণে পরিপক্ক সুস্থ মহিলাদের মধ্যে oocyte পরিপক্কতা এবং মুক্তি ছাড়াই অস্বাভাবিক চক্র রয়েছে। এই ধরনের চক্র নিয়মিত হয়ে গেলে এটি প্যাথলজিকাল হিসাবে বিবেচিত হয়।

ডিম্বস্ফোটন ছাড়া মাসিক চক্র, যা পদ্ধতিগত, বন্ধ্যাত্বের কারণ হতে পারে। এগুলি একজন মহিলার দেহে মহিলা এবং পুরুষ হরমোনের প্রতিবন্ধী উত্পাদন, জেনেটিক মিউটেশন, পলিসিস্টিক ডিম্বাশয়, প্রজনন সিস্টেমের কিছু অন্যান্য প্যাথলজিগুলির প্রতিবন্ধী কার্যকারিতার ফলে ঘটে।

অ্যানোভুলেটরি চক্রের লক্ষণগুলি হতে পারে বিলম্ব, স্থানান্তর, মাসিকের অনুপস্থিতি, পিরিয়ডের সময় অতিরিক্ত রক্ত ​​স্রাব ইত্যাদি। এটি আপনাকে প্যাথলজি সন্দেহ করতে এবং সময়মতো একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে দেয়। সত্য, কিছু ক্ষেত্রে, মাসিকের সময় এবং প্রকৃতির পরিবর্তনগুলি পরিলক্ষিত হয় না এবং মহিলা কেবল গর্ভবতী হওয়ার বারবার বন্ধ্যাত্বের প্রচেষ্টার ভিত্তিতে লঙ্ঘনের সন্দেহ করতে পারে। ডিম্বস্ফোটন ঘটে কিনা তা নির্ধারণ করতে, অর্থাৎ ফলিকল থেকে ডিমের পরিপক্কতা এবং প্রস্থান, যা ছাড়া একটি নতুন জীবন ধারণ করা অসম্ভব, আপনি একটি গ্রাফ ব্যবহার করতে পারেন যা চক্রের সময় বেসাল তাপমাত্রার পরিবর্তন দেখায়, বা বেশ কয়েকটি চক্রের সময় আরও ভাল।[6]

  • কিছু মহিলাদের মধ্যে, তাপমাত্রার বক্ররেখার এমন একটি স্বতন্ত্র চরিত্র রয়েছে যে এটি উপরে বর্ণিত কোনও প্রকারের সাথে খাপ খায় না। প্রায়শই এটি এলোমেলো পরিবর্তন এবং মাসিক চক্র জুড়ে তাপমাত্রায় লাফ দেয়। একটি একক-ফেজ চক্রের বিপরীতে, গ্রাফটি তাপমাত্রায় একটি প্রিওভুলেটরি ড্রপ দেখায় এবং চক্রের মাঝখানে তাপমাত্রার স্পাইক দ্বারা অনুসরণ করে, তবে অন্যান্য সময়কালে তাপমাত্রা দিনে দিনে উল্লেখযোগ্যভাবে ওঠানামা করতে পারে।

এই ধরনের পরিস্থিতিতে, ডাক্তার ইস্ট্রোজেনের ঘাটতি সন্দেহ করতে পারেন, যার ফলে তাপমাত্রার ভারসাম্য নেই। চক্রের দ্বিতীয় পর্যায়ে, এই ধরনের মহিলারা স্বাভাবিকের চেয়ে তাপমাত্রা বৃদ্ধি অনুভব করতে পারে, অর্থাৎ সংক্রামক-প্রদাহজনক প্রকৃতির প্যাথলজির অনুপস্থিতিতে 37.6-38 ডিগ্রি পর্যন্ত।

গর্ভাবস্থায় একটি বেসাল তাপমাত্রার চার্ট তৈরি করা বা পরিকল্পনা করা একটি দায়িত্বশীল কাজ। স্পষ্টতার জন্য, গ্রাফে পয়েন্ট আঁকার পরে, যার একটি অক্ষ 0.1 ডিগ্রির ব্যবধানে তাপমাত্রার পরিবর্তনগুলিকে প্রতিফলিত করে এবং দ্বিতীয়টি 1 দিনের বৃদ্ধিতে মাসিক চক্রের দিনগুলিকে গণনা করে, আপনাকে 2টি লাইন আঁকতে হবে: গড় ( অনুভূমিক) এবং ডিম্বস্ফোটন লাইন (উল্লম্ব)। মাঝের রেখাটি এমনভাবে আঁকা হয়েছে: চক্রের প্রথম 5 দিনের রিডিংগুলি ফেলে দিন এবং পরবর্তী 6 দিনের মিলিত তাপমাত্রার রিডিংয়ের উপর একটি রেখা আঁকুন। আমরা preovulatory তাপমাত্রা ড্রপের ডানদিকে কয়েকটি কোষ দ্বারা ডিম্বস্ফোটন রেখা আঁকি।

এটি একটি সাধারণ চার্টে করা সহজ, যখন ডিম্বস্ফোটন শুরুর পূর্বাভাস দেওয়া সহজ (চক্রের মাঝামাঝি, যদি এর সময়কাল জানা থাকে), তবে আমরা গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় বা এর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য তাপমাত্রা পরিমাপের কথা বলছি। গর্ভনিরোধ শরীরের হরমোনজনিত ব্যাধি তাপমাত্রার বক্ররেখা পরিবর্তন করে, যা এর ব্যাখ্যাকে জটিল করে তোলে এবং বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শের প্রয়োজন হয়।

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.