গর্ভাবস্থায় আইডিন

মানুষের মধ্যে, আইডিন একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। থাইরয়েড হরমোন উৎপাদনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়, এবং তারপরে, আমাদের শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়াগুলির নিয়ন্ত্রক হয়: বিপাক, ভিটামিন সংশ্লেষণ, অন্যান্য হরমোন, টিস্যু পুনর্জন্ম, রক্তচাপের কাজগুলি অনুশীলন করা। 70 কেজি ওজনে থাকা ব্যক্তির মধ্যে ট্রেস উপাদানটির 0.12-0.2 মিগ্রা থাকে। এর অভাব থাইরয়েড গ্রন্থি, খারাপ স্বাস্থ্য, ক্লান্তি, স্নায়বিকতা, মাথা ব্যাথা, বিষণ্নতা, মেমরি দুর্বল প্রকাশের রোগের দিকে পরিচালিত করে। গর্ভাবস্থার জন্য গর্ভাবস্থায় আইডিনের সময় বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ। [1]

প্রাথমিক গর্ভধারণ থেকে শুরু করে, মাতৃ থাইরয়েড হরমোন উত্পাদন সাধারণত সিরাম থাইরক্সিন-বাইন্ডিং গ্লোবুলিন বৃদ্ধি (এস্ট্রোজেন স্তরের বৃদ্ধির ফলে) এবং মানব কোরিয়ানিক গনডোট্রপিনের থেরোট্রোপিন রিসেপ্টর (টিএসএইচ) এর উদ্দীপনার কারণে সাধারণত 50% বৃদ্ধি পায়। [2] প্ল্যাসেন্টা ডায়োডিনেজের সমৃদ্ধ উৎস যা থাইরক্সিনের (টি 4) ভাঙ্গনকে বায়োঅ্যাক্টিভ রিভারস ট্রায়োডিওথ্রোনিন (টি 3) থেকে বর্ধিত করে। [3] সুতরাং, থাইরয়েড হরমোন বৃদ্ধি প্রয়োজন, যার জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণে ইয়োডাইন সরবরাহ করা দরকার, যা প্রধানত খাদ্য এবং / অথবা অতিরিক্ত আইডিনের আকারে আসে। এ ছাড়া, গর্ভাবস্থার দ্বিতীয়ার্ধে ভ্রূণ থাইরয়েড হরমোন উৎপাদন বৃদ্ধি পায়, যা মায়েদের রক্তে আইডিনের চাহিদা বাড়ায়, কারণ আইডিন সহজেই প্লেসেন্টাকে প্রবেশ করে।

আইডিন নির্মূলের মূল পথটি কিডনিগুলির মাধ্যমে হয়, যা 90% এরও বেশি আয়োডিন গ্রহণ করে। [4] গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে, আইওডাইডের গ্লোমারুলার পরিস্রাবণ হার 30-50% বৃদ্ধি পায় যা প্লাজমায়ে আইডিনের সঞ্চালক পুলকে আরও কমিয়ে দেয়। [5]

গর্ভাবস্থায় আইডিন রেট

একটি গর্ভবতী মহিলার একটি বাড়তি আইডিন রেট প্রয়োজন, কারণ জন্ম পর্যন্ত ভ্রূণ মায়ের দেহ থেকে এই উপাদান লাগে। এবং নারী নিজেই হরমোনাল ক্রিয়াকলাপের বৃদ্ধির কারণে আরো ভলিউম প্রয়োজন। পরিসংখ্যান অনুযায়ী, 80% প্রত্যাশিত মায়েদের আইডিনের অভাব অনুভব করে। অতএব, যখন গর্ভাবস্থায় আইডিনের প্রয়োজন হয় তখন জিজ্ঞাসা করা হয়, স্পষ্ট উত্তরটি হল হ্যাঁ।

নিজের এবং ক্রমবর্ধমান জীবের দৈনন্দিন চাহিদা পূরণ করার জন্য, একটি পদার্থের বাইরে 0.2 মিগ্রা থেকে প্রাপ্ত হওয়া প্রয়োজন। 

গর্ভধারণের সময় অতিরিক্ত 25 μg / দিন (আরডিআই 175 μg / দিনে নির্ধারিত হয়) এবং দুধের সময় অতিরিক্ত 50 μg / দিন (আরডিআই 200 μg / দিনে নির্ধারিত হয়) NNR এর চতুর্থ সংস্করণে সুপারিশ করা হয়েছিল যাতে পর্যাপ্ত পরিমাণে আইডিন নিশ্চিত করা হয় খাওয়ানো। ২005 সালে এফএও / ডাব্লুএইচও দ্বারা উপস্থাপিত এই গর্ভাবস্থায় ২5 μg / দিনে গর্ভধারণের সময় এবং ২50 μg / দিন নিয়ন্ত্রণের মানগুলির চেয়ে এই নিয়ন্ত্রণ মানগুলি কম ছিল। উপরন্তু, ডাব্লুএইচওও / ইউনিসেফ / আইসিসিআইডি সম্প্রতি গর্ভবতী মহিলাদের 200 থেকে ২50 μg / দিনের জন্য নিয়ন্ত্রণের মান বৃদ্ধি করেছে। [6]

আইডিন প্রকৃতির মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে, তবে সমুদ্রের পানির বেশিরভাগ পদার্থ, এর অধিবাসীরা, শেত্তলাগুলি। সমুদ্রের কাছে বসবাসের জন্য সবাই ভাগ্যবান ছিল না, তাই সমস্যাটি অন্যান্য পদ্ধতির সমাধান হওয়া উচিত।

সর্বোপরি, আইডিন-ধারণকারী পণ্যগুলি খেয়ে সঠিকভাবে খেয়ে নিন: সীফুড, সমুদ্রের কালে, সিঁড়ি, লিভার, ডাল, কালো currants, ডুমুর, স্পিন, দুগ্ধজাত পণ্য, আইডাইজড লবণ, এবং প্রয়োজন হলে, আইডিন প্রস্তুতি ব্যবহার করুন, কিন্তু শুধুমাত্র ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত। [7],  [8] অফিস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) দ্বারা স্যানিটারি পরিদর্শনের জন্য আউট বাহিত গবেষণার ফলাফল, দেখা গেছে যুক্তরাষ্ট্রে আয়োডিন প্রধানত শস্য পণ্য, দুধ এবং পনির পাওয়া যায়। [9]

গর্ভাবস্থায় আইডিনের প্রভাব

আইডিনের প্রভাবের অধীনে, হরমোন থাইরক্সাইন (টি 4) এবং ট্রাইডিওটোথ্রোনিন (টি 3) সংশ্লেষিত হয়, যা অন্তঃস্রাব্র, প্রজনন পদ্ধতির কার্যকারণে বিশাল ভূমিকা পালন করে। আয়োডিনের অভাব নিম্নলিখিত ফলাফল হতে পারে:

• গর্ভপাত হুমকি
• শিশুর মানসিক প্রতিবন্ধকতা;
• শিশুর থাইরয়েড গ্রন্থি জন্মগত প্যাথোলজি;
• বিপাকীয় রোগ, অতিরিক্ত ওজন।

গর্ভবতী মহিলাদের পর্যাপ্ত পরিমাণে আইয়োডিন না থাকলে গর্ভ যথেষ্ট থাইরক্সিন উৎপাদন করতে পারে না এবং এর বৃদ্ধি হ্রাস পায়। গর্ভ প্রায়ই গর্ভে মারা যায়, অনেক সন্তান জন্মের এক সপ্তাহের মধ্যে মারা যায়। মস্তিষ্কের ভ্রূণের উপর আধুনিক তথ্য সূচিত করে যে আইডিনের ঘাটতির প্রভাবশালী সময় দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের মাঝামাঝি, যেমন। গর্ভাবস্থার 14-18 সপ্তাহ। এই সময়ে, সেরিব্রাল কর্টেক্স এবং বেসাল ganglia ফর্ম নিউরন। এটি গোলাবারুদ গঠনের সময় (10-18 সপ্তাহ), যা দেশীয় ক্রীতদাসত্বের বিকাশকে জোরালোভাবে প্রভাবিত করে। জীবনের এই সমালোচনামূলক সময়ের মধ্যে ঘটে যাওয়া আইডিন বা থাইরয়েড হরমোনগুলির অভাবের ফলে ভ্রূণের সমস্ত কোষের বিপাকীয় কার্যকলাপ এবং মস্তিষ্কের বিকাশে অপরিবর্তনীয় পরিবর্তনগুলি হ্রাস পায়। 

গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবকালীন সময়ের সময় পর্যাপ্ত আইডিন মাত্রা শিশুদের মধ্যে স্নায়বিক এবং মানসিক ঘাটতি বাড়ে। [10],  [11] মনোযোগ ঘাটতি দেশে এর ব্যাধি প্রকোপ আয়োডিন একটি উচ্চ বিষয়বস্তু সঙ্গে অঞ্চলে চেয়ে আয়োডিন ঘাটতি এলাকায় বসবাসকারী শিশুদের মধ্যে বেশি। [12] আইডিনের অভাবযুক্ত এলাকায় বসবাসরত শিশুদের আইকিউ স্বাভাবিক আইডিন ভোজনের ক্ষেত্রে বসবাসকারীদের চেয়ে গড় 12.45 পয়েন্ট কম। [13]

গর্ভধারণের সময় আইডিনের সম্ভাব্যতা এবং তার প্রাথমিক পর্যায়ে এর গুরুত্ব কতটুকু তা নির্ধারণ করা হয়েছে, প্রশ্ন উঠেছে, তৃতীয় প্রান্তে ক্রমবর্ধমান জীবের প্রয়োজন কী? ভবিষ্যতে সন্তানের সমস্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়া পদার্থের অংশগ্রহণের সাথে ঘটতে পারে, তাই যদি সকল প্রধান অঙ্গ গঠন করা হয় তবেও তাদের শক্তিশালীকরণের জন্য আইডিনের প্রয়োজন হয়। [14]। [15]

গর্ভাবস্থায় আইডিন এবং ফোলিক এসিড

শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ সন্তানের জন্মের জন্য, একজন মহিলার খাদ্যের মধ্যে আইডিন ছাড়াও, ভিটামিন, বিশেষত ফোলিক এসিড, সমান গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। পরবর্তীটি কোষ বিভাগে জড়িত, সম্পূর্ণ কার্ডিওভাসকুলার এবং স্নায়ুতন্ত্রের গঠন, গর্ভাবস্থার অবসান, সন্তানের জন্মগত ত্রুটিগুলির ঝুঁকি হ্রাস করে। উপরন্তু, এটা আইয়োডিন শোষণ প্রচার করে। [16]

গর্ভাবস্থার আগেও, গর্ভধারণের আগেও, আপনার B9 তে সমৃদ্ধ খাবারের সাথে আপনার ডায়েট পূরণ করতে আপনাকে যত্ন নিতে হবে: গরুর মাংসপেশী, বাদাম, সবুজ সালাদ, সাইট্রাস ফল এবং গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় প্রতিদিন 400 μg প্রয়োজনীয়তা পূরণের জন্য ফোলিক অ্যাসিডও গ্রহণ করুন। গর্ভাবস্থার প্রথম 12 সপ্তাহের মধ্যে যখন শিশুর মেরুদণ্ড বিকাশ হয়। [17]

গর্ভবতী হওয়ার আগে আপনি যদি ফোলিক এসিডের সম্পূরক গ্রহণ না করে থাকেন, তা হলে আপনি যত তাড়াতাড়ি আপনি গর্ভবতী হন তা খুঁজে বের করতে শুরু করবেন। আপনি তাদের ফার্মেসি, বড় সুপারমার্কেট, স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে, অথবা একটি ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন পেতে পারেন।

গর্ভাবস্থার পরিকল্পনা করার সময় আইডিনের সাথে একই রকম কাজ, কিন্তু এর চিন্তহীন ব্যবহার সবসময় ন্যায্য নয় পরিবেশে সব অঞ্চলের অভাব নেই, উদাহরণস্বরূপ, প্রচুর পরিমাণে সামুদ্রিক বা সমুদ্র উপকূলীয় এলাকায়।

যেকোনো ক্ষেত্রে, একটি মাইক্রোএলমেন্টটি অন্তঃস্রোতবিদ্যার পরিদর্শনের পূর্বে হওয়া উচিত, কারণ থাইরয়েড গ্রন্থিতে অস্বাভাবিকতা থাকতে পারে, গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত নয়।

গর্ভধারণের পরিকল্পনাকালে পুরুষদের আয়োডিন নিতে কি বোঝা যায়? সম্ভবত, কারণ না প্রাথমিক স্তরে গর্ভাবস্থা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় কোরপাস লুটিয়ামের কাজগুলির উদ্দীপনা, ভ্রূণের পর্যায়ে ভ্রূণে ভ্রান্ত স্থানান্তর, মায়ের থাইরয়েড হরমোন স্তরের উপর নির্ভর করে।

আইডিন সঙ্গে শরীরের saturate করার উপায়

আইওডিনের সাথে সম্পৃক্ত খাদ্য ছাড়াও, ট্রেস উপাদানগুলির সাথে সমৃদ্ধ একটি বিশেষ ট্রেস উপাদান (তাপচিকিত্সার মধ্য দিয়ে না যাওয়া খাবারগুলি প্রস্তুত করার জন্য ব্যবহৃত, অন্যথায় আইডিন কেবল বাষ্প হয়ে যাবে) বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে শরীরের মধ্যে এটির অতিরিক্ত পরিমাণ নেই:

• গর্ভাবস্থায় আইডিনের সাথে গর্ভধারণ করতে - অনেকগুলি ওষুধ এঞ্জিনা, ফ্যারিনজাইটিস, ল্যারিঞ্জাইটিস, মৌখিক রোগের চিকিৎসার জন্য নিরপেক্ষ। এই ক্ষেত্রে, আইডিন একটি সমাধান একটি অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে কাজ করতে এবং pathogenic মাইক্রোবাস ধ্বংস করতে পারবেন। আপনি একটি গ্লাস পানি উষ্ণ করে এটি প্রস্তুত করতে পারেন, এটি একটি উষ্ণ অবস্থাতে ঠান্ডা হতে এবং আইডিনের 2-3 টি ড্রপ ড্রপ করার অনুমতি দেয়। এই ক্ষেত্রে, এটি কিছু মৌখিক শোক দ্বারা শোষিত হয় এবং রক্ত প্রবাহ প্রবেশ করে;
• সোডা এবং আইয়োডিন - সমাধান যোগ করার জন্য সোডা যোগ করা এটি কীটনাশক বৈশিষ্ট্য দেবে, আইডিনের আরও আক্রমনাত্মক পদক্ষেপ নরম করবে। প্রদাহযুক্ত শর্করা ভালভাবে ক্ষারীয় সমাধান অনুভব করবে, এটি গেলা সহজ হবে;
• সোডা, লবণ এবং আইয়োডিন - শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি রেসিপি যা শ্লেষ্মা ঝিল্লিকে পরিষ্কার করবে, এটি নরম করবে, এটি একটি ব্যাকটেরিয়ার প্রভাব প্রদর্শন করবে। এক গ্লাস পানি একটি চামচ, লবণ, একই পরিমাণ সোডা এবং ট্রেস উপাদান 2 ড্রপ প্রয়োজন। প্রস্তাবিত ডোজ অতিক্রম করবেন না। খাদ্যাভ্যাসের পরে শুকানো ভাল, প্রতিদিন 3-4 বার তাদের ফ্রিকোয়েন্সি বৃদ্ধি না করে, যাতে শ্বসন ঝিল্লি শুকিয়ে না যায়;
• গর্ভাবস্থায় লোগল এর সমাধান - তারা প্রদাহযুক্ত টনসিল, laryngeal দেয়াল সঙ্গে smeared হয়। এটি 17: 2: 1 এর অনুপাতে পানি, পটাসিয়াম আইয়োডাইড এবং আইয়োডিনকে একত্রিত করে। এটি একটি নমনীয় প্রভাব জন্য গ্লিসারিন থাকতে পারে;
• আয়োডিনের বাইরের ব্যবহার - গর্ভাবস্থায়, আপনি তাদের ক্ষতগুলি লুব্রিকেট করতে পারেন, ব্রুয়েজ, ইনজেকশনগুলিতে আইয়োডিন নেট তৈরি করতে পারেন;
• আইয়োডিনের সাথে পানি - এমনকি আইওডিজিন খনিজ পদার্থও আইডিনের অভাব দূর করতে মুক্তি পায়। একটি রাসায়নিক উপাদান সঙ্গে তার সমৃদ্ধি স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় নিয়ম অনুযায়ী সঞ্চালিত হয়। এটি শরীরের একটি পদার্থ প্রদান সবচেয়ে সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের পদ্ধতি;
• গর্ভাবস্থায় আইডিনের সাথে শ্বাস-প্রশ্বাস - ইনহেলেশন সলিউশনে আইডিনের কয়েকটি ড্রপ শুধুমাত্র উচ্চ শ্বাসযন্ত্রের ঠান্ডা চিকিত্সার ক্ষেত্রে অবদান রাখবে না, তবে শরীরের আইয়োডিনের অভাব দূর করতে সাহায্য করবে।

গর্ভাবস্থায় আইডিন প্রস্তুতি

অনেক গবেষণায় গুরুতর আইডিনের ঘাটতির ক্ষেত্রে গর্ভাবস্থায় আইডিনের পরিপূরকগুলির সুবিধাগুলি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে। [18]। 

গর্ভাবস্থা এবং আইডিনের অভাবের শিশুর উভয় নেতিবাচক ফলাফলগুলি এড়াতে, গর্ভধারণের সময় আইডিন গ্রহণ করতে পরামর্শ দিতে পারে, এন্ড্রোক্রিনোলজিস্ট, নারীর হরমোন পটভূমির অবস্থা সম্পর্কে গবেষণার মাধ্যমে থাইরয়েড গ্রন্থি আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে।

• একটি আইয়োডিন সম্পদ একটি খাদ্যতালিকাগত খাদ্য সম্পূরক, যা পদার্থের ঘাটতি থাকলে শোষণের ক্ষমতা অনন্য এবং এটি প্রচুর পরিমাণে শরীর থেকে সরানো হয়। গর্ভাবস্থায়, সুপারিশকৃত ডোজ - 200mcg খাবারের সময় একবারে;
• থাইরক্সিন সংশ্লেষণের নিয়ন্ত্রক পটাসিয়াম আইডিন, আইডিনের ঘাটতির সাথে যুক্ত গোবরের বিকাশকে বাধা দেয়, থাইরয়েড গ্রন্থিটির আকার স্বাভাবিক করে, টি 3 এবং টি 4 এর প্রয়োজনীয় অনুপাতকে প্রভাবিত করে। একটি ভ্রূণ বহন যখন তার দৈনন্দিন হার 150-200mkg হয়। চিকিত্সা সময় চিকিত্সক দ্বারা নির্ধারিত হয়;
• মোমবাতি Povidone- আইডিন - ড্রাগ বিরোধী অ্যান্টি-প্যাথোজেনিক অভিযোজন। এটা যোনি সংক্রমণ মুছে ফেলার জন্য নির্ধারিত হয়। এবং যদিও নির্দেশিকাগুলি গর্ভাবস্থার কোনও সংকোচনের ইঙ্গিত দেয় তবে এটি শুধুমাত্র এটির পরিকল্পনা করার সময়ই নয়, কিন্তু ধারণার পরেই ব্যবহৃত হয়।

ব্যাকটেরিয়াল যোনিিসোসিস, যা মহিলাদের হ্রাসপ্রাপ্ত রোগ প্রতিরোধের কারণে প্রায়শই উন্মুক্ত হয়, এটি একটি গর্ভাবস্থাকে জটিল করে এবং কখনও কখনও এটিতে বাধা দেয়। ডাক্তার, রোগের ঝুঁকি ও চিকিত্সার বিপদ ওজন, প্রায়ই পরের পক্ষে পক্ষে পছন্দ করে।

প্রথম ত্রৈমাসিক মাসে, পোভিডোন-আইডিনের সাথে চিকিত্সা সবচেয়ে নিরাপদ, দ্বিতীয়টি এটি ব্যবহার করা হয় না, জন্ম দেওয়ার এক মাস আগে এটি আবার সম্ভব হয়ে যায়, এছাড়াও, অনির্দিষ্টকালের জন্য। থেরাপি একটি সংক্ষিপ্ত কোর্স যথেষ্ট হলে, ভয় এ কিছুই নেই।

এনএএনএএনইএইচএসের মতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মাত্র 20.3% গর্ভবতী মহিলাদের এবং 14.5% ল্যাক্টিং মহিলাদের আইডিন ধারণকারী সম্পূরক গ্রহণ করে। [19] বর্তমানে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া প্রাইনেটাল এবং ওটিসি প্রিন্টাল মাল্টিভিটামিনের 223 টি (51%) ব্রান্ডের মধ্যে 114 টি উপাদান আইওডিন অন্তর্ভুক্ত করে এবং আইডিন ধারণকারী অনেকগুলিতে লেবেলযুক্ত পরিমাণ থাকে না। [20] ইউএস উইমেনস, ইনফ্যান্ট অ্যান্ড চিলড্রেন নিউট্রিশন প্রোগ্রামের সুপারিশ করা হয়েছে যে ২010 সালে শুরু হওয়া এই প্রসূতিতে মহিলাদের জন্য প্রদত্ত সকল প্রসবকালীন মাল্টিভিটামিন প্রতি 150 এমসিজি আয়োডিন থাকে।

আইডিন শোষণ প্রতিরোধ করে এমন পদার্থ

প্যারোলোরেট, থিওসাইনেট এবং নাইট্র্রেটের মত প্রতিযোগী এনআইএস ইনহিবিটারগুলি থাইরয়েড গ্রন্থিয়ে আইডিনের প্রবাহকে কমাতে পারে, ফলে খাদ্যের আইয়োডিনের অভাবের সম্ভাব্য সম্ভাব্য প্রভাবগুলি বাড়তে পারে। পার্স্লোরিট বিভিন্ন উত্স থেকে আসে, অজৈব লবণের আকারে অত্যন্ত স্থিতিশীল এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য মাটি এবং ভূগর্ভস্থ পানিতে অব্যাহত থাকে। [21] মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে তামাক, আলফালাফা, টমেটো, গরুর দুধ, [22] কাকুর, লেটুস, সয়াবিন, ডিম, এবং মাল্টিভিটামিনস (প্রারনেটাল মাল্টিভিটামিনসসহ) সহ বহু পদার্থে পার্লোরোলেট পাওয়া যায়  । থিওসায়নেট, সাইনাইট একটি মেটাবলাইট, যা সিগারেট ধোঁয়া দ্বারা উত্পাদিত পণ্য হিসাবে উত্পাদিত হয় এবং নাইট্রেট যা প্রাকৃতিকভাবে উত্পাদিত হয় এবং অনেকগুলি সমাপ্ত পণ্যগুলিতে উপস্থিত থাকে, এটি এনআইএসের কার্যকলাপকে কমাতে পারে, যার ফলে আইয়োডিনের প্রাপ্যতা হ্রাস পায়। 

গর্ভবতী মহিলাদের প্রস্রাবের মধ্যে সেলেনিয়াম এবং আইয়োডিন মাত্রা ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। [23] সেলেনিয়াম গ্লুটথিয়েন পারক্সাইডেস এবং সেলোনোপ্রোটিনগুলির একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা 3 থাইরয়েড হরমোন ডায়োডিনেস অন্তর্ভুক্ত করে। সুতরাং, সেলেনিয়ামের অভাব থাইরয়েড গ্রন্থিতে ক্ষতিকর পেরোক্সাইডের সংশ্লেষণের কারণ হতে পারে এবং পেরিফেরাল ডেওডিনেশন প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে পারে, সক্রিয় থাইরয়েড হরমোন উত্পাদন, টি 4 থেকে T3 এর জন্য প্রয়োজনীয়। নেগ্রো এবং তার সহকর্মীদের একটি সাম্প্রতিক গবেষণায়  [24] জানা গেছে যে গর্ভধারণের সময় 200 μg / দিন ও ডায়াবেটামের সময়কালের সেলেনিয়ামের পরিপূরকগুলি স্থায়ী মায়ের হাইপোথাইরয়েডিজম (11.7%) এর প্রাদুর্ভাবকে কমিয়ে দেয় যারা মহিলাদের পরিপূরক (20.3%) পায়নি। (পি <0.01)।

গর্ভাবস্থায় আইডিনের ক্ষতি

নারীর স্বাস্থ্যের উপর আইডিনের প্রভাবের ইতিবাচক দিক এবং তার ভিতর একটি পূর্ণাঙ্গ ব্যক্তি গঠনের সত্ত্বেও, এর প্রচুর পরিমাণে ঘাটতির চেয়ে কম ক্ষতি হয় না। এই রাসায়নিক একটি বিষাক্ত পদার্থ যা হতে পারে:

• শরীরের বিষাক্ততা;
• থাইরোটক্সিকোসিসের বিকাশ;
• অস্বাভাবিক ব্যাধি;
• পেশী দুর্বলতা;
• চুল ভাঙ্গা;
• ড্রাগ প্রতিক্রিয়া;
• ট্যাকিকারডিয়া;
• diffuse Goiter গঠন;
• ওজন হ্রাস;
• গর্ভপাতের হুমকি!
• ভ্রূণ উন্নয়ন বাধা

মায়েদের আইডিন লোড সম্ভাব্য ভ্রূণের মধ্যে হাইপোথাইরয়েডিজম সৃষ্টি করতে পারে, কিন্তু মা নয়। [25]

একটি নতুন গবেষণায় সতর্ক করা হয়েছে যে আইডিনের অতিরিক্ত এক্সপোজারটি মায়ের থাইরয়েড গ্রন্থিটির স্বাস্থ্যকেও ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় আইডিন খাওয়ার সীমিত সীমার সুপারিশ করে যা বর্তমানে WHO দ্বারা সুপারিশ করা হয় এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য প্রতিদিন 250 এমসিজি হওয়া উচিত। [26]সারা গর্ভধারণ জুড়ে আইডিন খাওয়ার জন্য বর্তমান সুপারিশকৃত উচ্চ সীমা (টিউল) সারা বিশ্বে খুব আলাদা। ইউএস ইনস্টিটিউট অব মেডিসিন দ্বারা নির্ধারিত TUL, প্রতিদিন 1,100 এমসিজি,  [27] যা প্রতি দিন 500 এমসিজি, ডাব্লুএইচও এবং ইউরোপীয় খাদ্য নিরাপত্তা কর্তৃপক্ষ দ্বারা নির্ধারিত।

আইয়োডিনের অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণযোগ্য ব্যক্তিরা থাইরয়েড ফাংশনে পরিবর্তন ঘটাতে পারে  [28]। স্বাভাবিক লোকেদের মধ্যে, আইডিনের উদ্বৃত্ত তীব্র উলফ-চাইকফফ প্রভাব হিসাবে পরিচিত একটি প্রক্রিয়া দ্বারা থাইরয়েড হরমোন সংশ্লেষণের অস্থায়ী ইঙ্গিত সৃষ্টি করতে পারে। [29] এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে খাদ্যের সাথে আইয়োডিন খাওয়ার বৃদ্ধি থাইরয়েড গ্রন্থিগুলিতে অ্যান্ট্যান্টিবডিগুলির বিস্তারের সাথে যুক্ত। [30]

গর্ভাবস্থায় আইডিনের অত্যধিক পরিমাণ মুখের স্বাদে প্রকাশ করা যেতে পারে। এটি একটি মাইক্রোলেমেন্টের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের সাথে, একাধিক ক্ষেত্রে প্রস্তাবিত ডোজ ছাড়াই এবং গর্ভাবস্থায় আইডিন অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে ঘটতে পারে।

আইয়োডিন নেশার অন্যান্য লক্ষণগুলি শ্লৈষ্মিক ঝিল্লি (কঞ্জেটিভিটিটিস, রাইনাইটিস, ব্রঙ্কাইটিস), পাচক রোগ, ত্বকের দাগ, গলা, গলায় জ্বলতে থাকা, এবং দ্রুত শ্বাস।

এই প্রকাশগুলি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার জন্য একটি তীক্ষ্ণ সংকেত।

গর্ভপাতের জন্য আইডিন

আপনি দেখতে পারেন, আইডিন শুধুমাত্র একটি আশীর্বাদ নয়, কিন্তু এটি মন্দ হতে পারে। ওষুধের হস্তক্ষেপ ছাড়াই প্রাথমিক পর্যায়ে গর্ভাবস্থার অবসান ঘটানোর জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। তাই কি? বিকল্প ওষুধের মধ্যে, আইডিনের সাথে দুধ এবং আইডিনের সাথে দুধের জন্য রেসিপিগুলি অনাকাঙ্ক্ষিত গর্ভাবস্থাকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করা হয়।

যেহেতু অল্পবয়সী ব্যক্তিরা এখন যৌন জীবন শুরু করে চলেছে, তবুও নিরাপত্তার জটিলতার বিষয়ে সম্পূর্ণরূপে সচেতন নয়, বাবা-মা সম্পর্কে এটি জানার আগে আপনাকে গর্ভধারণ বন্ধ করার প্রয়োজনে প্রায়ই বলিষ্ঠ পরিস্থিতিগুলির মুখোমুখি হতে হয়। অবশ্যই ইন্টারনেট থেকে বিভিন্ন টিপস যেতে শুরু।

আসলে, এই তত্ত্বের পক্ষে কোনও বৈজ্ঞানিকভাবে ভিত্তিক আর্গুমেন্ট নেই। ডাক্তাররা যেমন "গর্ভাবস্থার জন্য প্রতিকার" পান করে আপনার শরীরের জন্য ক্ষতিকারক কারণ হতে পারে:

• রক্তপাত কারণ;
• অক্ষমতা, এবং কখনও কখনও মারাত্মক সহ একটি গুরুতর মাদক পেতে;
• একটি নিষ্ক্রিয় শিশুর জন্ম দিতে একটি ব্যর্থ প্রচেষ্টা পরে একটি গর্ভাবস্থা ছেড়ে।

আইয়োডিনের সাথে দুধের রেসিপি হলে ট্রেস উপাদানটি কম ঘনত্ব পাবে, তারপর আইডিনকে চিনির উপর ডুবিয়ে এবং সাধারণভাবে গ্রহণ করা বিপজ্জনক।

গর্ভাবস্থার প্রাথমিক অবসানটি নিজেকে ভ্যাকুয়াম বা ঔষধ দ্বারা সম্পন্ন করা যায়, নিজেকে বড় ঝুঁকি ছাড়াই।